هل فتحة الشرج القمعية تعتبر طبيعية عند كل الناس اي ان الداخلية ضيقة والخارجية واسعة هل هذا طبيعي عند كل الناس مع العلم اني اتحكم بالبراز والريح؟

ما دام لم يدخل شيء في الشرح، فلا داعي للقلق . وتوكل على الله.

نعم القدرة على انقباض الفتحة عند ضغط الريح من الداخل، دليل على سلامة عضلة المصرة الشرجية.

الفتحة طبيعية وسلمية ما دمت تتحكم بالبراز والريح.

فتحة الشرج لديك تعتبر طبيعية ما دمت تتحكم بالبراز والريح .

إن شاء الله، الزمن كفيل بإعادة العضلات إلى وضعها الطبيعي، فلا داعي للقلق، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

يبدو أن هناك سبب لتوسعها، وينصح بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا والمهم أن تتحكم بالبراز والريح.

الغالب أن العضلات عادت لوضعها، ولا داعي للقلق يمكن زيادة التأكد بممارسة تمارين كيغل.

إذا كنت تتحكم بالبراز، فالغالب أنها ليست ممزقة، ربما تكون مرتخية قليلاً، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج.

الغتحة الطبيعية لا حجم لها وهي تتكون من عضلة مرنة تكون في حالة انقباض دائم ما عدا حالة التبرز، حيث تتوسع للسماح للبراز بالخروج، وتعود إلى حالتها الانقباضية.

حجم الاصبع الأوسط أقل من حجم البراز، فلا داعي لقلق.