انا بنت عزباء مارست العاده السريه من فتره طويله بس كان ممارسه سطحيه بس مو مدمنه فيها بالفتره هذي لاحظت لمن امارسها انزل بسرعه بعد ٣ دقايق او ٥ مع العلم اني امارسها لمن اشوف افلام جنسيه هل هذا الشي عادي وطبيعي او يعني فيني برود او قذف بسرعه مع اني امارس العاده السريه مرتين بالشهر او ٣ مرات

كلما قللت يكون أفضل، قللي الأكل ومارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.!!

كنت امارس العاده السريه منذ كان عمري 16 عام وانا الحين 32 عام ومازلت امارسها 3 مرات اسبوعيا وانا مقبل علي الزواج بعد 3 اشهر ....فهل اصارح زوجتي بذلك علما باني جسمي نحيل

يمكنك مصارحتها ، ولكن الأّم هو التوقف عنها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل العاده السريه تخسر عضلاتي مع العلم امارسها ٣ مرات اسبوعيا

Q: السلام عليكم هل حبوب الجينسيج مفيده للتخلص من آثار العاده السريه مع العلم اني كنت امارسها 7 مرات باليوم لست سنوات؟ وكم حبه باليوم يجب اخذها؟

حبة يومياً، والمهم أن تقلل العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: هل العاده السريه تؤثر على نمو الجسم سنى ١٥ سنه امارسها منذ حوالى ٣ سنين

كلا، لا تؤثر على نمو الجسم، قد تسبب الضعف عند الإفراط في هذا العمر.

Q: اعاني من الم في القضيب اثناء ممارسة العاده السريه وبعدها مع العلم انني امارسها بكثر هل اصبت بمرض ما

هناك عدة أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكورمرض تناسليالتهاب البربخ التهاب البروستاتالحمى المالطيةحمى البحر الأبيض المتوسط العائليةالتهاب الحويضة والكليةراجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة، وعليك وقف العادة السرية أو تقليلها، لتشعر بالتحسن!!

Q: السلام عليكم: لاحظت تراجع ضخامتي وتراجع عضلاتي وحجم السواعد ضعف واحس بتاخر نمو طولي وارتخات عضلاتي فهل العاده السريه تؤثر على ذلك؟ مع العلم انا انام 7/8ساعات وتغذيتي متوسطه

العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء خاصة في مرحلة النمو، توقف عن الممارسة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك والله معك.

Q: هل رياضه الجري 3 مرات اسبوعيا تكفي لتحسين اللياقه البدنيه مع تمارين كيغل مع العلم اني متوقف عن العاده من شهران و نصف

تكفي ويعطيك العافية!!

Q: امارس العاده السرية في الاسبوع 5 مرات و الان خففتها الى 3 مرات اسبوعيا ولكن هل هذا يضر أو فيه خطر ؟ مع العلم انني اقذف سريعا !

عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة.

Q: انا امارس العاده السريه منذ اربعه سنوات لكن لا امارسها يوميايا ومنذ سنه ونصف امارسها في الغالب اسبوعيا فهل يمكن ان اقلع عنها وهل يمكن العلاج من اضرارها التي في المخ والنفسيه ؟

يمكن الإقلاع عنها إذا آردت فقط، وسيستعيد الجسم لياقته بالتدريج.

Q: كنت امارس العاده السريه بكثره فى الماضى ولم اكن اعانى من الام الظهر بشده اما الان امارسها مره اسبوعيا واعانى من الام الظهر الشديده والام المفاصل

العادة السرية لا تسبب آلام في الظهر و لا في المفاصل

3 نوفمبر 2018

1387

هل العاده السريه تخسر عضلاتي مع العلم امارسها ٣ مرات اسبوعيا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! ولكما قللت يكون أفضل!!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 نوفمبر 2018