التمرين مع الاستحلام او الاستمناء
هل الشعور بالخمول والكسل في سن العشرين دليل على شئ معين ولو شعرت بالكسل هل الأفضل أن استريح أو اقاوم الكسل وأتمرن مثلا ؟
وهل كثرة الاحتلام في هذا السن دليل على شئ ولو كنت أريد التمرين في نفس الصباح هل هناك مشكله ؟
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.