تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احيانا احاول التحكم في الغازات وقت الحركه او شئ م هه لم اقدر اتحكم اقا
25 سبتمبر 2018
988
احيانا احاول التحكم في الغازات وقت الحركه او شئ مشابهه لم اقدر اتحكم اقاوم كثير ولكن تنظلق في الاخر لوحدها هل هذا طبيعي بسبب كميتها مع الحركه ام هذا اتساع في الفتحه ام شئ اخر؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ربما عليك تغيير التغذيج ونوع الآطعمة التي تتناولها، وقد يفيدك ممارسة تمارين كيغل إذا كان لديك توسع في فتحة الشرج.
0 2018-09-25 10:56:54الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%83%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%B4%D8%A6-%D9%85-%D9%87%D9%87-1238731
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما عليك تغيير التغذيج ونوع الآطعمة التي تتناولها، وقد يفيدك ممارسة تمارين كيغل إذا كان لديك توسع في فتحة الشرج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل عدم التحكم في الغازات احيانا عند الحركه او التراكم يدل علي اتساع في الفتحه ام طبيعي انا توقفت عن...
الغالب أنن تعود الفتحة إلى طبيعتها مع الوقت، مارس تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
هل لو يوجد توسع في فتحه الشرج احس بألم شديد تلقائي ليس كثير لكن احيانا عند التحكم في البراز الشديد...
ربما يجب التوقف عن ممارسة الجنس الشرجي أولاً ومراجعة اختصاصي جراحةعامة للفحص الطبي وتقييم الحالة، فقد يكون لديك شيء آخر مثل شق شرجي مثلاً.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس الشذوذ وتوقفت من 3 أعوام يوجد بداخلي وسواس بتوسع الفتحه انا اتحكم في البراز جيدا والغازات ايضا ولكن...
حاول إدخال إصبعك، فإذا دخل بسهولة يكون هناك توسع في الغالب، ويمكن تضييق فتحة الشرج بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
مارست الشذوذ منذ سنه ونصف..انا اتحكم في البراز و الغازات جيداا ولكن احيانا عند تراكم الغازات لا اعرف اتحكم هل...
الغالب أن هناك توسع في عضلات الشرج.
سؤال من ذكر سنة 29
اشعر بشهوه شديده كل فتره ولا تنتهي حتي يحدث الاستمناء و يمكنها ان تشغل عقلي طول يوم او يومين حتي...
أنصحك بتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء، والابتعاد عن المثيرات الجنسية .
سؤال من ذكر سنة
انا ادخلت اشياء في مؤخرتي لم يخرج دم من قبل اتحكم في البراز بشكل طبيعي و اتحكم في الغازات لكن...
ستتحسن إن أقلعت ، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد دلائل عن توسع الشرج أو لا انا مارست الشذوذ منذ 3 سنوات وتوقفت ولان احس عند اخراج الغازات...
ربما تكون الحالة طبيعية، فالعضلات مرنة وتعود لوضعا عادة ، إلا عدند تكرار الموضوع.
سؤال من ذكر سنة 24
عدم التحكم في الغازات هذا من اعراض توسع في فتحه الشرج ولا عادي ملحظه هو احياناً التحكم واحياناً لا
لا داعي للقلق، ولكن ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض ، وتضييق الفتحة.
سؤال من ذكر سنة 32
منذ 9 شهور تقريبا ادخلت في فتحه الشرج شي بعرض 3 سم تقريبا و طول 12 سم تقريبا لكن التحكم...
الغالب أنه طبيعي، خاصة مع مرور الوقت!
سؤال من ذكر سنة
هل فتحه الشرج الطبيعي تكون مغلاقه وشاده تماماً في حاله السجود وصعب ادخال بها اي شي من فترة طويلة ادخلت...
يعني أنك تعاني من الإمساك، أولآً ويجب علاجه والإكثار من السوائل والخضروات والفواكه والأغذية التي تحتوي على الألياف، وإدخال شيء مرة وتاحدة لا يؤثر، فلا داعي للقلق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره