مرحبا ، كنت في نهاية الدورة الشهرية ، وقررت لعب الرياضة قمت بتمارين رياضة بالبيت عن طريق اليوتيوب ،لكنني الان لا استطيع الجلوس بسبب الم في المنطقة الحساسة هل من الممكن ان الرياضة اثرت على غشاء البكارة ولهذا اشعر بالالم؟ ام ما هو السبب؟

الرياضة العادية لا تؤثر على الغشاء، ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل، وسبب الألم قد يكون عضلي ، ويمكن التأكد بمراجعة اختصاصي نسائية لتقييم الحالة.

السلام عليكم انا عمري 18 سنة لم تغلق نهايات عظامي بعد و مارست تمارين و تمكنت من زيادة 2 سنتيم هل ممارسة العادة السرية مرة في الاسبوع ستؤتر علي علما انني امارس تمارين التمدد لزيادة الطول

يفضل التوقف عن هذه العادة واستمرار تمارينك

عمري 39 سنة ولم يسبق لي الآنجاب , تزوجت من فترة قصيرة ولدي رحلة عمل مع زوجي في الخارج وحيث ان عملة يتطلب رحلات متواصلة لمدة 6- 7 شهور فأني اريد تأجيل الحمل حتى استقر, هل استطيع إستخدام حبوب منع الحمل ؟ وما هي النوعية التي استطيع استخدامها ؟ مع العلم اني لا اشتكي من اي اعراض صحية ولست مدخنة ودورتي الشهرية منتظمة .

يمكن استعمال حبوب منع الحمل العادية بوصفة طبية، والنوعية يقررها الطبيب/ة بعد الفحص، ويمكن استخدام نظام الحساب وتجنب الجماع في وقت الإباضة،ايام الاباضه المتوقعه تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمه(اول يوم من الدوره القادمه). فاذا كانت دورتك منتظمه كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدوره. ولذلك ينبغ تنجبها في حالتك. ان الاباضه تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعه ولكن البويضة تبقى في قناه فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعه.

انا فتاة امارس العادة السرية من ٣ سنين تقريبا واحيانا في ايام الدورة وتركتها ، هل تؤثر العادة على الانجاب مستقبلاً ؟ وهل يمكنني ان افحص نفسي عند طبيبة وماهي الفحوصات اللازمة

لا علاقة للعادة السرية بالانجاب، ولكن الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.وإذا لم يدخل شيء في المهبل، فلا داعي للفحص عند الطبيبة إلا للاطمئنان.

أنا شب عمري ١٦ سنة… عملت جدول عشان احسب عدد الأيام يلي منعت نفسي فيها عن العادة السرية ودخلت باليوم العاشر من منع نفسي بس احتلمت اليوم وأنا نايم… هل يجب أن أعيد جدول الامتناع عن العادة السرية ولا أكمل الجدول ؟ . بمعنى آخر هل تعطل جدولي ولازم ارجع أعيده ولا أتابع تكملة الجدول واعتبر أنه ما صار شي؟

تابع، وقد تحتلم مرة أخرى الاحتلام لاإرادي ولا داعي للقلق.

السلام عليكم اريد السؤال هل يمكن للطبيبه أن تكتشف ان الفتاة تمارس العادة السريه في فحص ال تصوير او الفحص العام مع العلم ان الفتاة تمارسها كل كم يوم وتعزم التوبه على الاقلاع

طبعا يمكن ملاحظة تغيير في حجم الشفرتين ولونهما وتكوينهما مع ملاحظة نوع البذر هل الفتاة مهيجة جنسيا وتمارس العادة ام باردة جنسيا الا ان العادة قد تسبب للفتاة اما التهاب الشفرتين بكثرة الاحتكاك والضغط عليهما او الى تمزق غشاء البكارة في بعض الاحيان جراء توصل الفتاة الى الشبق وادخال اصبعها في وقت الشبق ولا تحس الا بعد فوات الاوان

السلام عليكم انا كنت مدمن على العادة السرية من سنوات وتوقفت قبل أسبوع وانا رياضي العب كمال الأجسام وكرة القدم وأريد نصائحً تساعدني على المتابعة ، وكم يحتاج الجسم ليعود لطبيعته

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاتستعادة لياقته، مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. كذلك يفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.

أنا أذهب إلي الجيم وأمارس رياضات أخري ولكني أفعل العادة السرية من مرة الى اثنين ف الاسبوع وأستطيع ايقافها لمدة مثل شهر ولكني أريد معرفة تأثيرها وهل يجب ايقافها نهائياوما الفرق

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية !!!إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. وكلما قلللت يكون أفضل!

عمري 15 سنة مارست العادة السرية لمدة سنتين ونصف هل يمكن لزوجتي المستقبلية معرفة اني كنت امارسها ؟ أو لطبيب معرفة ذالك بعد اجراء اختبارات ؟ وهل تختفي الاعراض تماما بعد 3 أشهر ؟

تختفي الأعراض بعد ٣ أشهر، والعادة السرية ليست جريمة ، ولا يعاقب عليها لاقانون ولا الزوجة إذا كان إدائك جيداً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

من فضلكم بعمر عملت اللولب العادي لكي تتخلى عن حبوب منع الحمل اعتادت ال

Q: ما المقصود "برجوع الجسم لحالته الطبيعه" عند التوقف عن ممارسة العادة السرية بعد 3 شهور على الاقل؟ اي حالة طبيعية؟ وماذا يكون قبل ال 3 شهور اريد التوضيح ان امكن.

يعني أن الجسم يعود لما كان عليه، أي نشيط أو خامل!! رياضي ولا مش رياضي، ويعود عدد المنويات لما كان عليه، والاحتلام، يعني كأنا يا بدر لا رحنا ولا جينا!!

17 مايو 2013

585

مرحبا من فضلكم امراة بعمر 35 سنة عملت اللولب العادي لكي تتخلى عن حبوب منع الحمل ...اعتادت المراة على ممارسة رياضة الايروبيك باحد النوادي ولما عملت اللولب توقفت عن اي نشاط سؤالي كالتالي متى يمكنها ان ترجع لمزاولة رياضة الايروبيك بعد عملها للولب ؟