تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نصائح لمقبل علي الزواج وهل الحجامه مفيد قبل الزواج بشهر
7 أبريل 2021
5774
شاب مقبل علي الزواج بعد شهر 26سنه اريد النصائح لحياه جنسيه سعيده وتجنب سرعه القذف ومتى الوقت المناسب لعمل حجامه قبل الزفاف بكم يوم
1
2021-04-07T10:35:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحجامة تفقد الدم، وهي غير ضرورية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات
1 2021-04-08T10:36:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%87-%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%87-1508685#answer-0
الحجامة تفقد الدم، وهي غير ضرورية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات
اقرأ المزيدالحجامة تفقد الدم، وهي غير ضرورية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اتتني سرعه قذف مفاجئة كنت انتظر لنصف ساعه مع الوقت اصبح القذف بعد نصف دقيقه لست متزوج ومقبل عالزواج هل...
يفضل البدء في العلاج في أقرب وقت، ويفضل ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 سنه ومقبل على الزواج واريد ان اجراء عمليه الختانه هل هي خظيره وهل لها تاثير في...
من الأسئلة في الموقع تلاحظ كثرة الذين يعانون من سرعة القذف، هم في الغالب مختونون!!
العملية بسيطة، ولا تستدعي القلق!! ولكن في عمرك يفضل عملها في تخدير كامل أ موضعي!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ... أولا: عمري 26 عام مررت بعلاقة جنسية وأنا أعاني من سرعة قذف. ما الحل. ثانيا: الآن أنا...
قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى .
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة .
- العلاج النفسي أو السلوكي . وتحضيراً لزواج عليكممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم اريد اسال الدكتور عن سرعة القذف انا شاب امارس العاده السريه كل يوم مره واحده وانا الان لي...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 24
مقبل على زواج بعد 20 يوم ..عندي سرعة القذف عند ممارسة العاده السريه بأقل من دقيقه ..وكذلك الم في الركبتين...
علاج سرعة القذف بالأدوية له أعراض جانبية منها التأثير على الانتصاب والقدرة الجنسية، لذلك ننصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج و وعدم الإيلاج إلا باتلوافق، ومن جهة أخرى عليك البدء بكترسة تمارين كيغل التي تتحكم بالقذف. كذلك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة
سؤال من ذكر سنة 32
انا مقبل على الزواج بعد شهر من الان باذن الله ... وعندي تخوف من القذف السريع ماذا يمكنني ان افعل...
تنتاب المخاوف الجنسية الكثير من الرجال عند الإقدام على بداية ممارسة العلاقة الحميمية، ويشمل ذلك التخوف من سرعة القذف وضعف الانتصاب. يمكن اتباع النصائح التالية:
- تناول الاغذية الغنية بالزنك والمغنسيوم، فقد تساعد في زيادة الوقت الذي تستغرقه للوصول إلى الذروة، و تشمل:
- المحار
- بذور اليقطين
- فول الصويا و السبانخ
- المكسرات
- لحم البقر والضأن
- الشوكولاته الداكنة.
- استخدام تقنيات مختلفة مثل تقنية الإيقاف المؤقت والضغط، و تقنية التوقف والبدء للتحكم في سرعة القذف.
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
- التحدث مع الزوجة وانشاء علاقة حوارية قبل العلاقة الجنسية لتحفيز الاقتراب النفسي أولاً.
- تجنب الإرهاق والتدخين وتناول الكحوليات.
- تجنب الضغوط النفسية والقلق والتوتر.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات والدهون.
- ممارسة الرياضة والتمارين الجسدية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- طرق طبيعية لعلاج تأخر القذف عند الرجل
- علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية
- علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالاعشاب الطبيعية
المصادر:
سؤال من ذكر سنة 41
متزوج منذو ١٠ أعوام اعمل بنظام مجدول ٣ شهور عمل بالصحراء وشهر بالبيت خلال العمل لدي مشكله العادة السرية وعند...
خلال فترة االعمل عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وتتابع فترة الإجازة . أنت شاب ولا يلزمك حبوب مساعدة على الانتصاب
سؤال من ذكر سنة
تحيه طيبه وبعد ..هل سرعه القذف اثناء العاده السريه تعني انني عندما اتزوج ساصاب بسرعه القذف ايضا اثناء المعاشره الشرعيه...
ليس بالضرورة، ولترك العادة عليك تقليلها تدريجياً، وتقليل الأكل!!! وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة.قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها :
- العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى
- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة
- العلاج النفسي أو السلوكي
- تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ثم إرخائه
سؤال من ذكر سنة
ما الفتره الزمنيه الازمه للاقلاع عن العاده السريه وانا مقبل عالزواج بعد 5 أشهر كما انني اخشي سرعه القذف ليله...
مبروك أولاً، ثم عليك التحضير للزواج بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، وزيادة ثقافتك الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا في دوله اجنبيه بعد اذنكم اريد اسم كل الفحوصات للتأكد من الصحه الجنسيه افقد الانتصاب اثناء الجماع...
يمكن فحص الهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
28136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين