متزوج اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب و سرعة القذف نسبة هرم

الصحة الجنسية

ذكر

25 July 2015

تم تعديله في 9 November 2021

4299

عمري 47 سنة متزوج .. اعاني من ضعف الرغبة الجنسية و ضعف الانتصاب و سرعة القذف... نسبة هرمون التستيرون أقل من اامعدل الطبيعي باقي الهرمونات في المعدل الطبيعي أرجو الافادة شكرا

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

25 July 2015 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.