ما هو انقباض عضلات القضيب وكيف يكون علاجة ؟

icon 6 مايو 2017
icon 15123
ما هو انقباض عضلات القضيب وكيف يكون علاجة ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد ينجم ذلك عند الجلوس الطويل وقلة المشي، أو اركوب الدراجة، أو ربما خلل في وضع الحوض، ، والعلاج الأفضل هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2017-05-07T09:08:20+00:00
قد ينجم ذلك عند الجلوس الطويل وقلة المشي، أو اركوب الدراجة، أو ربما خلل في وضع الحوض، ، والعلاج الأفضل... اقرأ المزيد
قد ينجم ذلك عند الجلوس الطويل وقلة المشي، أو اركوب الدراجة، أو ربما خلل في وضع الحوض، ، والعلاج الأفضل هو تقوية عضلات الحوض بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
18 أكتوبر 2020

نبض وانقباضات في الذكر فهل هذا يترتب عليه خروج شئ مع العلم اني لا اجد شئ في علي ماذا يدل هذا

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كيفية معالجة ارتخاء القضيب اثناء الجماع وما هي اسبابه

الأسباب قد تتعلق باللياقةوالبدنية أو بمستوى الهرمون الذكري، أو بالحالة النفسية ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج  

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما سبب توسع المهبل وارتخاء عضلات الحوض وجدار المهبل بدون حدوث ولادة و ما هو الحل لهذه المسالة

هناك اسباب اخرى غير الحمل والولاده قذ تؤدي الى ارتخاء اربطه وعضلات الولاده ومنه ١.الإمساك المزمن ٢. التهاب القصبات المزمن أو السعال ٣. رفع الأحمال الثقيلة ٤.الوزن الزائد او السمنه العلاج يكون اما جراحيا او باجراء تمارين معينه لتقويه عضلات واربطه الحوض او استعمال الحلقة البلاستيكية Ring pessary ويتم وضعها من قبل الطبيب المعالج وتوضع في منطقة المهبل ويتم تغييرها من قبل الطبيب كل 4-6 شهور

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ما هي اسباب اعواج القضيب و ما هو علاجه وهل هو مشكل من الناحية العلاقة الجنسية

مازالت الأسباب غير معروفة ولكن هنالك بعض العوامل التي قد تؤدي للإصابة بداء بيروني: اعتلال وتمزق الأوعية الدموية الصغيرة داخل القضيب (كتلك التي تحدث أثناء النشاط الرياضي الجماع أو نتيجة لحادث معين) ليس كل الرجال الذين لديهم إصابة في القضيب يتطور لديهم مرض بايروني . يعتقد أن الصفات الموروثة قد تلعب دوراً في العرضة للاصابة بهذا المرض. الإصابة بالامراض المناعية . لا يشكل الاعوجاج مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج.

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

ما هو سبب ارتخاء القضيب السريع قبل الايلاج وهلا يمكن علاجه طبيعيا بدون عمليات

اسباب الارتخاء السريع قد تكون هرمونية أو تغذوية أو بسبب أمراض و تناول أدوية مزمنة أو أسباب نفسية، ويفضل تحديد السبب مباشرة، لعلاج هادف، وعليك على جميع الأحوال ممارس الرياضة والتغذية المتوزنة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كيف اعرف ان لدى تهتك فى انسجة القضيب و ما اسبابه و ما علاجه ؟

داء بيروني:تظهر علامات وأعراض الإصابة بهذا المرض على النحو التالي : - إن اول عرض يشعر به الذكر هو ألم شديد عند القذف و الإنتصاب . - ندبة في نسيج العضو الذكري. - إنحناء ملحوظ و شديد في القضيب . - مشاكل في القدرة على انتصاب القضيب أثناء الجماع . - قصر طول القضيب . للمزيد عن الأسباب والعلاج راجع داء بيروني في القاموس

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل العضو الذكري ينكسر وكيف ما سبب ذالك وكيف يتم عمليه علاجه

كسر القضيب هو تعرض القضيب للاصابة أثناء الانتصاب والمرتبطة بانثناءه المفاجيء أو العنيف , ويعد كسر القضيب من الاصابات النادرة التي يتعرض لها الرجل . اسباب كسر القضيب كسر القضيب تتعدد العوامل المُسببة لكسر القضيب ومنها : - ممارسة الجنس أو الاستمناء بعنف . - التعرض لحوادث السيارات. - الحروق. - الاصابة بالعيارات النارية قد يشمل علاج كسر القضيب عدد من التدابير منها : - وصف العلاجات المسكنة للألم . - وصف العلاجات المضادة للالتهاب. - التدخل الجراحي لازالة الدم المتجلط تحت الجلد. - وصف بعض المضادات الحيوية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو الكوليستيرول؟   مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
ما هو الريكي؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات