تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سرعة القذف من سبع سنوات
30 سبتمبر 2020
935
ماهوي علاج سرعت القذف انا اعاني من سبع سنوات سرعت القذف عندي لا يتجاوز دقيقه وحده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-09-30T22:44:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
3
2020-10-06T09:08:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%AA-1461203#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة... اقرأ المزيد
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أكتوبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد حل لعلاج سرعة القذف حيث يحصل القذف في مده دقيقه واقل عند الإيلاج انا شاب عمري ٢٨عام
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من سرعة القذف ولا اعاني من ضعف انتصاب مدة الممارسه لحد القذف لاتتجاوز الدقيقه
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعه القذق خلال دقيقه او دقيقتين عمري 27 سنه ولما باخد علاج لسرعه القذف بتعب
سؤال من ذكر سنة 39
عندي سرعة في القذف اقل من دقيقة واقذف في حل يادكتور
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 29 سنه اعاني من سرعه القذف خلال المعاشره في اقل من دقيقتين ماذا افعل
سؤال من ذكر سنة 21
انا اعاني من سرعه القذف وما الحل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف اقل من دقيقه واحتاج حل
سؤال من ذكر سنة 29
عاني من سرعة القذف اقل من دقيقه
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني من سرعه القذف ما الحل
سؤال من ذكر سنة 31
لي متزوج اكثر من سنتين اعاني من لانتصاب و القذف سريع في اقل من ٣دقائق تكفى ابي حل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين