مارست العادة السرية يوميا لمدة سنين متواصلة الان اشعر بقلة الرغبة وقلة

الصحة الجنسية

ذكر

5 July 2017

تم تعديله في 9 November 2021

2528

مارست العادة السرية يوميا لمدة 8 سنين متواصلة ....الان اشعر بقلة الرغبة وقلة الانتصاب وصعوبة التبول ...وعندما اوقفها اسبوع ارجع اعملها بكثرة

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

6 July 2017 جراحة عامة

عليك التقليل من العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.