امارس العادة السرية مند 16 سنة وانا الان عمري 31 سنة عندي تلاتة تجارب جنسية فاشلة وانا اريد الزواج لكن خائف من الفشل هل ترجع قوتي الجنسية في حال الاقلاع عن العادة السرية .

ترجع مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا عمري 20 سنة عند القيام بالعادة السرية احبس السائل المنوي وامنعه من الخروج اصبح لي على هذه الحالة سنتين تقريبا وانا الان احاول ترك العادة السرية فكيف اقي نفسي من مضارها

عليك تقليل العادةأولا، وترك السائل المنوي على حاله، وعدم منعه من الخروج، ثم عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة والاندماج مع الأصدقاء.

السلام عليكم انا شخص عمري 16 كنت امارس العادة السرية لمدة سنة وحاليا انا اقلعت عن العادة السرية لمدة 12 يوم ولكن اليوم وانا نائم وعندما قذفت قمت من النوم هل مارست العادة السرية وهل احاسب وهل ارجع اعيد من الصفر عن اقلاع العادة السرية ام اكمل على 12 يوم

تابع الامتناع الاحتلام لا إرادي وليس بيدك فتوكل على الله وتابع والله معك

عمري 16 سنه مارست العادة السرية بعنف كنت اضغط على القضيب بقوة و بعد القذف جاني ضعف انتصاب والشهوة توقفت عن العادة من شهرين تحسن في الانتصاب و الانتصاب الصباحي لكن الشهوة قليلة جدا كيف ارجع الشهوة القوية و الانتصاب القوي؟ وهل ممارسة الرياضة ضرورية لعودة الانتصاب و الشهوة؟ ام غير ضرورية، طمنوني ارجوكم

الرياضة تعيد دوران الدم بطريقة أفضل، ولا بد منها، ويفي أي نوع من الرياضة ابتداء من المش والرياضة السويدية والحركة المستمرة!!! وتناول التغذية المتوازنة والعسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج

السلام عليكم...انا عندما كان عمري 14 سنة مارست العادة السرية وانا الان عمري 19 وانا حاليا اعمل قدر المستطاع على تركها..فانا الان متخوف فصديقي قال لي انت احتمال يضعف عمل الخصيتين لديك عندما يصبح عمرك 35 سنة فهل اكو فترة لعمل الخصيتين ..وشكرا وانا بمساعدة الله سوف اتركها

اترك هذه العاده السيئه وستعود كل الامور جيده وخلال فتره من تركها لا تقلق

انا في سن 16 سنة مارست العادة السرية عند 13 سنة ولم احتلم قبلها ومارستها قبل الاحتلام وحتى الان امارسها ولم احتلم حتى الان نهائياً .. ما المشكلة وحلها .. وهل انا بلغت !

لا يوجد مشكلة، ولا ضرورة لحل!! لا يمكن أن تحتلم ما دمت تمارس العادة السرية، عليك تقليل العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

مارست العادة السرية لي وانا الان فكيف ستكون صحتي الانجابية هل اجابية ا

Q: انا عندي 16 سنة وطول قضيبي 12سم وانا امارس العادة السرية هل طول قضيبي طبيعي ام لا

سيزداد نمو القضيب حتى ٢٠ من عمرك لا داعي للقلق .

Q: عمري 16 سنة مارست العادة السرية ونزل دم قليل ولن ادخل شي صلب سوى اصبعي فقط ومن لخارج ما سبب

الغالب أن الاصبع قد دخل في فتحة الحيض، والغالب أنك عذراء، ولكن لا يمكن التأكد إلا بالفحص الطبي،

Q: مارست العادة السرية سطحيا وانا في فترة الحيض هل تسبب لي العقم

لاعلاقة ما بين العادة والعقم فالعقم ياتي بعد الاصابة بمرض جنسي مثل السيلان .اما ممارستك للعادة السرية فتدفعك للانعزال والخوف من الرجل او العزوف عن الزواج