ماذا نعني بالعادة السرية ؟ وماهي المضار المترتبة عن ممارستها لدر الرجل او المراة ؟

أو الاستمناء ، وهي إفراز المني إما بالإحتلام، أو بواسطة الإحتكاك مع الأعضاء التناسلية.تهيج جنسي بغير الجماع، بتهيج الأعضاء الجنسية للشخص ذاته للوصول إلى الإرجاز، أو الهزة الجماع. وهذه العادة منتشرة لدى الأطفال والشباب ، وكذلك لدى بعض الكبار. وتششير الدراسات أن 90% من الذكور في الولايات المتحدة و60-8-% من الإناث قد مارسوا الإستنمناء باليد مرة أو أكثر ، وتدين تعاليم الديانة الإسلامية والمسيحية الإستمناء ، ولكن هذه العادة تشير إلى حاجة جنسية لدى الشخص من السهل الحصول عليها. ويعاني الأشخاص كثيرو الاستنمناء من مشاكل نفسية وعضوية مع مرور الوقت.راجع عادة سرية في القاموس.