السلام عليكم ... انا شاب بعمر ١٤ سنه لدي مشكله اني اشاهد الافلام الجنسيه وحاولت ان اترك هذه العاده ولم استطع وتركتها لمده طويله ولكني رجعت اشاهد هذه الأفلام ما الحل لمشكلتي ؟

الحل هو أن تشغل نفسك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة والتفكير بمستقبلك.

انا عندي 17 سنه و امارس العاده السريه في اليوم مره واحده و كنت انتصب دائما انتصاب قوي لكن لاحظت منذ تلات ايام ان قضيبي ينتصب بطي جدا حتي اذا اشاهد الافلام الاباحيه و انا قلق

عليك إن تقلق، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا أمارس العادة السرية منذ مدة كبيرة وعمري الان ٢٧ سنه ولا احتلم منذ مدة كبيره وحاولت جاهد ان اخفف ذلك اصبحتكل اسبوع مرة ولدي مشكله في القذف المبكر ومقبل علي الزواج ماذا افعل

تقريباً، وعليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

اعلم اني سالتك كثيرا لكن اخاف ان تكون فهمتني غلط.انا كازست العاده اكثر من ١٥ بكثير يومي.ا لا احب ان استمني من الصبح لليل فاضي فقط اسوي بالعاده ومشاهدة الافلام..قطعتها فتره ورجعتلها وكل ما سويها اقعد ساعات واحس ضعف باقدامي ودقات قلب سريعه..هل بعد الزواج لا يكون عمدي قدره كثل زمان قبل معمل لعاده. طمني

إذا توقفت عن هذه الممارسة، ومارست الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ستستعيد لياقتك البدنية وصحتك في مدة قليلة فتوكل على الله!! وسلامتك!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ماذا على انا افعل اشاهد الافلام الاب ه فتره كبيره عمرى ١٥ اخاف ان اصبت

Q: انا انا فتاة بعمر ١٩اصبحت اشاهد الافلام الاباحيه الشاذه بين الرجال بالبدايه كانت فضول ومع الوقت اصبحت تثيرني هل هذا شذوذ ام ماذا علما انه من قبل كنت اشاهد الافلام الاباحية بين رجل وامراه

الإفراط في العادة السرية أو مشاهدة الأفلام الإباحية قد يؤدي عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

Q: بداية انا امارس العادة السرية منذ زمن وكذلك اشاهد الافلام الاباحيه ، اعاني من التهابات عديدة في البروستاتا فما علاجها وهل بعد الاقلاع سأعود كما كنت وهل سيعود عقلي كما كان !!

ستعود الأمور إلى طبيعتها بعد التوقف مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم انا عمري 21 سنه مدمن. ع العاده السريه منذ العاشره . ومنذ 5 سنوات اصبحت مدمنه ع الافلام الاباحيه. اريد التخلي عنها ماذا افعل

الإفراط في العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج. وللتوقف عنها عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، والاندماج مع الأصدقاء .

Q: انا شاب عمري 18سنة 8سنين قضيتها في ممارسة العادة السرية و اشاهد الافلام الاباحية كيف استطيع استعادة طاقتي الحيوية و حجم دماغي المنقوص حسب اتار تلك الافلام و كيف اتجنبهما

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل قوتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اصبت بالتهاب البروستاتا وتعالجت منه لكن كل ما امارس العاده السريه واصل الي مرحله القذف يصغر العضو ويحدث قذف مؤلم وبقيت اخاف امارسها تاني ايه السبب انا ٢٤ سنه ؟

خاف أحسن!!القذف المؤلم ليس شرطا غير مألوف ، وهناك عدد من الأسباب بما في ذلك : • التهاب البروستاتا (الموثة) ، وهي حالات التهاب غدة البروستاتا التي يمكن أن تجعل البروستاتا مؤلمة. • عدوى (بما في ذلك الأمراض المنقولة جنسيا ) التي قد تلهب المنطقة المحيطة بالقضيب • التهاب الإحليل ، تورم داخل مجرى البول • تلف الأعصاب الذاهبة إلى القضيب • انسداد في القناة الدافقة. ، •المشاكل النفسية (مثل الصراع النفسي الجنسي وسوء الاستغلال الجنسي مثل الاغتصاب . •مضادات الاكتئاب •أسباب بعد الجراحة مثل بعد استئصال البروستاتا الكامل.