انا 19 سنه ولد مدمن افلام اباحيه وعاده سريه اكتر ومش عارف ابطلها وجربت كل الطرق وحاولت كتير ومش عارف وبعملها يومين ويومين او يوم ويوم ونفسى ابطلها رغم بصلى بس مش عارف ابطلها ونفسى فى حل لو حتى هيك غصب عنى

ما دمت تصلي فعندك إرادة ، فاستعمل هذه الإرادة في اتخاذ القرار بالتوقف الفوري، رغم كل شيء!!! ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

انا كنت بمارس العادة السرية من وانا عندي 11 سنة حاليا قررت ابطلها وبطلطها 3 شهور لما رجعتلها حسيت ان عضمي رجع يضعف وصدري كبر زي الاول وصوتي نعم وانا حلمتي كبيرة من زمان ممكن

ربما يجب فحص لهرمونات الجنسية وقد تعاني من التثدي، راجع اختصاصي غدد صماء لتقييم الحالة.

بمارس العادة السرية و عمري ما احتلمت عشان انا بمرسها من قبل البلوغ ولقت وانا بمرسها مرة المنى بتاعي طلع وعرفت اني بلغت واستمريت عليها وعايز احتلم ومش عارف ولازم ابطلها عشان احتلم قد ايه الوقت الي ابطلها فيه واحتلم طبيعي واعمل ايه قبلها ؟؟؟ عندي ١٥ سنة

ما دمت تماريها فالغالب ـزنك لن تحتلم، وعليك وقفها مدة طويلة لا تقل عن ٣ أشهر، كما أن الاحتلام لاإرادي، يعني يتم حسب رغبة الجسم، وليس رغبتك!!

لو سمحت انا حاليا 19 سنه وبقال حوالي ٧ سنين بمارس العاده السريه ف هل دا ليه تأثير عليا جسدي او عقلي؟....لأن الحقيقه انا خايف من الموضوع دا لأن كتير قالي و سمعت انها بتدمر الجسم و العقل بس للأسف انا مش عارف اني ابطلها...ف عايز اعرف بس هي مضره ولا لا...و اسرع واضمن وسيله اني ابطلها

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. وعليك تقليلها أو وقفها وتقليل الأكل ،ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والاندماج مع الأصدقاء.

السلام عليكم ؛ انا عمر عمري 14 سنه بمارس العاده كل يوم وحاولت ابطلها ولعبت رياضه ومبقتش اقعد لوحدي وحاولت اقلل من اني اشوف الافلام الاباحيه بس كل ده مفادنيش ب اي حاجه ومع الوقت بيزيد انجذابي للاستمناء ومشاهدة الافلام الاباحيه .

مع كل هذه الممارسات عليك أيضاً تقليل الأكل ، والاهتمام بمستقبلك، فأمامك مستقبل يحتاج منك لتأسيس جيد وتخطيط لما سيأتي من الأيام، وفقك الله!!

انا بنت عندي ١١٩سنه بمارس العاده السريه حاولت ابطلها مش عارفه بقعد كام يوم وارجع تاني وحاولت اشغل نفسي بحاجات كتير برضه برجع تاني لدرجه انها بقت مسببه ليا اكتئاب ومش عارفه اعمل اي

قللي الأكل ومارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وكوني مع الأصدقاء أطول فترة ممكنة..

انا بنت عندي 13 سنة بمارس العادة السرية ونا عندي 10 سنين و ساعات ببطلها فترة طويلة وبرجعلها تاني و هل لو بطلتها دلوقتي هيضرني بردو فلجواز؟وكم مرة ممكن امارسها من غير ماتضرني؟

المفروض هو عدم ممارستها بالمطلق لانها غير مفيده انتبهت لدروسك مارسي الرياضه

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لو سمحت انا ١٤ بمارس العادية السرية من سنتين وحاولت ابطلها اكتر من مرة

Q: انا عمري 14.5 عام .. بالغ .. انا امارس العادة السرية في اليوم مرة ولكن في ايام كتير مبعملهاش مثلا 3 مرات اسبوعيا .. ومش عارف ابطلها

كلما قللت يكون أفضل وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، ولا تدخن فلن تحصل لك أمراض تتعلق بالعادة السرية، ولا داعي للقلق.عليك تقليل الأكل وممارسة هايات تشغل وقتك.

Q: عندي 17 سنه بمارس العادة السريه بشكل مستمر شبه يومي جاد القضيب بقا فيه تجاعيد و عايز حل اني ابطلها و هل لو بطلتها كل حاجه هترجع زي ما هي ؟

حترجع، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا متزوجة عمري ٢١ مشكلتي اني بحب العااادة السرية جدا احاول ابطلها يوم يومين وارجع لها عادي توصل ٣ مرات باليوم صدق بعاني

يمكن تقليل الأكل ، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمشي والأعمال البيتية،وإذا لم يكمن لديك أطفال يمكنك البدء بالتحضير للإنجاب، وستتغير العادات مع الإنجاب!!

12 نوفمبر 2015

1520

لو سمحت انا عمري ١٤ سنة بمارس العادية السرية من سنتين وحاولت أبطلها اكتر من مرة ووصلت لشهر و رجعتلها تاني كنت يمارسها ٤ مرات يوميا دلوقتي مرة كل يومين و عايز ابطلها نهائيا.