تسجيل دخول 
...ضعف انتصاب وسرعة قذف
6 مارس 2022
587
لماذا عندما يحدث جماع لا يوجد انتصاب مع وجود انتصاب بلايام العاديه وعندما يحدث يذهب بسرعه هل يوجد تسريب وريدي عمري كلاتين مع غذاء صحي ورياضه ماالحل تملت تمارين كيغل هل سبب نفس
1
7 مارس 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياولتحسين الانتصاب ، كارس الرياضة والتغذية المتوازنةوتناول العسل والمكسرات
0
2022-03-07 06:07:56
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B9-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-1572240
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يومياولتحسين الانتصاب ، كارس الرياضة والتغذية المتوازنةوتناول العسل والمكسرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
تركت الاباحيه ولكن علي فترات طويله ممكن أضعف اشاهد يوم ، مش بيحصل انتصاب قوي وقت الاباحيه أو حتي مع...
لا يوجد مشكلة، وستتحسن ما دمت متوقفاً عن الإباحية، ويفيدك أيضاً ممارسة الرياضة المشي وممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 21
دكتور عضو ذكري يضيق من المنتصف في بداية الانتصاب فقط وعند حبس البول وعند الشعور في البرد ولكن لا يوجد...
توقف أولاً عن العادة السرية ثم مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستعود لحالتك بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 27
مرحبا 22 عام ،حدث معي عدم انتصاب مفاجئ أمس بعد ما كان في انتصاب مسبق أثناء العادة السرية للتوضيح أثناء...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات . وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 19
عند رؤيه شئ جنسي اقذف سريعا بدون لمس القضيب فاريد علاج لذلك يكون مثل تمارين كيجل اذا كان هذا العلاج؛...
تمارين كيل تفيد في التحكم بعضلات الحوض التب تسيطر على القذف، واذار كنت ممارسة العادة السرية، فعليك التوقف عنها واستعادة لياقتك البدنية، وإذا لم تبلغ بعد راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النمو!!
سؤال من ذكر سنة 32
لا يحدث انتصاب كامل الا بمحفز ملمسي، عند ممارسة الجنس يحدث انتصاب جزئ بدون ملامسه ولا يحدث الانتصاب الكلي الا...
ربما تحتاج إلى تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول العسل والمكسرات، وتقليل الجماع والعبث الجنسي، والاصرار على عدم استعمال اليد وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج لحالتي ,عمري 43 سنه منفصل من سنه, كان قضيبي طويل نوعا ما من (8)سنه بدأ بالقصر الان...
١- عليك وقف العادة السرية
٢- عليك تحسين اللياقة البدني وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة
٣-عليك تناول المقويات الغذائية مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات وغيره
٤- عليك نيل فسط كافي من الراحة الجسدية والنفسية.
أمورك تتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 23
امارس العاده السريه مره الى مرتين يوميا ويحدث عند انتصاب كثير بل يوم ولكن عند ممارسة العلاقه لايحدث انتصاب ولابد...
توقف عن ممارسة العادة ومارس الرياضة والمشي وهايات تشغل وقتك. فالعادة هي السبب.
سؤال من ذكر سنة
.إني متزوج حديثا صار لي ثلاث اشهر عندي ضعف انتصاب استخدم حبوب سيالس احيانا .واحيانا حتى مع الحبوب إنتصابي يكون...
هذا غير طبيعي في عمرك، عليك التنشط رياضياً وتحسين التغذية راجع انتصاب في القاموس
المصطلحات الطبية | الطبي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . دكتور سؤالي هل شرط ان يحدث انتصاب ليلي حتى اعرف اني غير مصاب بضعف جنسي ؟ وعند...
طبيعي أن ينتهي الانتصاب بعد القذف، والانتصاب الليلي ليس ضروري لأنك لا تشعر به أساساً، لا داعي للهواجس، ولكن يمكنك تحسين اللياقة الدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل استخدم الفياغرا معا اني امارس الرياضه وانتصاب جيد مافي شي
إذا كان الانتصاب جيداً، فلا داعي للأدوية، توكل على الله.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
السلام عليكم هل تحليل فري تستوستيرون افضل من تحليل shbg عمري 28 سويت تحليل تستوستيرون الكلي و الفري يقول الدكتور طبيعي وانا لايوجد ليد شهوة عند الجماع مع زوجتي و القذف ضعيف ولا حتى استفيد من التمارين في النادي وبعض الاحيان احس بتعب و خمول دون سبب و
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره