منذ ثلاثة ايام وانا مقلع عن ممارسة العادة السرية ومنذ ذلك الحين لم امارسها هل هاذا جيد ؟ لكنني منذ الصباح وانا اشعر برغبة جنسية شديدة ماذا يتوجب عليي فعله ؟

تقليل الأكل ، وممارسة الرياضةوالمطالعة وهوايات تشغل وقتك.

انا شاب عمري 17 سنة عندما اؤدي العادة السرية لا احتلم مطلقا ولكن احتلم في نومي ومضى وقتا طويل على احتلامي في نومي لماذا لا احتلم أو لا يخرج اي شي عندما اؤدي العادة السرية؟

السائل يقل عند ممارسة العادة السرية، وستتحسن أحوالك بعد التوقف عنها، فتوكل على الله.الجسم يقرر متى يحتلم ولست أنت لحسن الحظ!!عليك تقليل العادة السرية وتقليل الأكل قبل النوم وممارسة الرياضة وهوايات جديدة. والاهتمام بالتغذية المتوازنة.

كنت امارس العادة السرية بافراط فكنت احس بالم في الخصيتين والم اسفل الظهر و احتقان في البروستان ، فامتنعت عن العادة السرية لفترة طويلة ، لكن بعد الزواج مازلت احس باحتقان البروستات والم اسفل الظهر عندما امارس الجماع مع زوجتي فما هو الحل؟

الحل هو أن تمارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وربما يفيد تناول بعض المسكنات لألم الظهر!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لماذا عندما أخلد للفراش أشعر برغبة جنسية قد تمنعني عن النوم أحيانا في الحقيقة أنا لا أمارس العادة السرية ومنذ فتزة طويلة لم أحتلم فما الحل

Q: اشعر برغبة شديدة في ممارسة الجنس مع العلم اني لا امارس العادة السرية ولم احتلم منذ اكثر من 6اشهر فما سبب هذا التأخر؟؟ وهل له اي اضرار ؟

عادي، وليس له زضرار. مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

Q: لي فترة تزيد عن الشهرين لم امارس العادة السرية ومنذ ان تركتها بسبب اضرارها وللتوبة ايضا وانا لا احتلم ما سبب ذلك

لا داعي للقلق فالاحتلام لاإرادي، والجسم يقرر ذلك حسب حاجته!!!

Q: عمري 14 لم احتلم ولكن عندما امارس العادة السرية ينزل السائل المنوي هل انا بلغت ام مازلت طفلا !؟

ما دمت تمارس العادة السرية غالعالب أنك لن تحتلم!! لأن كمية الإنتاج للمني محدودة!!!

Q: انا شاب عندي 20 سنة عندما احاول ان افرغ المني اثناء العادة السرية لا ينزل ولكن اثناء النوم احتلم ما الحل

عليك تقليل الأكل وخاصة قبل النوم. وممارسة الرياضة والتغذية المتاوزانة.

Q: امارس العادة السرية ولفترة كنت اشعر بالام (احيانا)في الخصيتين بعد العادة السرية ومنع خروج السائل المنوي يزول بعد ساعات والان اشعر بالام مع الاستنماء بالخصية اليسري فما الحل؟

عليك التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج