رياضي وارفع الاوزان واركض يوميا والدورة الدموية صحية

رياضي وارفع الاوزان واركض يوميا والدورة الدموية صحية
icon 31 مارس 2022
icon 1125
لان جسمي دائما حار في اقصى البرودة جسمي دافئ المشكلة مرفقة بالصورة يرجى قرائتها واريد الاطمئنان منكم

الملفات المرفقة:

SmartSelect_٢٠٢٢٠٣٣١-١٨٥٠٤٤_Instagram
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ربما عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات  والمأكولات البحرية  والجينسينع، وعسل الملكات ، وستتحسن بالتدريج!! 0 2022-04-01 07:54:54
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ربما عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات  والمأكولات البحرية  والجينسينع، وعسل الملكات ، وستتحسن بالتدريج!!

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أنا شاب في عمر 16 سنة 1: قضيبي طولة 18cm وعرضة 7cm هل هذا طبيعي؟ 2: هل سيكبر قضيب بعد أم لا؟ 3:أنا اعتبر متين لدي زيادة 10kg إذا قمت بممارسة الرياضة وانقاص الوزن هل سيزيد في الطول

icon 1 أبريل 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

انا ليس لدي اي امراض جنسيه والحمدلله ساضع عدد من الاسئلة في الصورة لان المساحة لا تكفي وارجو من الطبيب...

يمكنك زيادة معلومات عن الأمراض الجنسية بمتابعة الموقع والبحث عن الأمراض الجنسية  والمعدية ولكن ١- لا ينتشر الإيدز عن طريق: -الهواء أو الماء -البعوض، القراد أو غيرها من الحشرات -اللعاب والدموع، أو العرق الذي لا مختلطة مع الدم من شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية  -المصافحة، والمعانقة، وتقاسم المراحيض، وتبادل أطباق / كؤوس الشرب، أو إغلاق الفم أو "الاجتماعي" تقبيل مع شخص مصابا بهذا الفيروس -نوافير الشرب -الأنشطة الجنسية الأخرى التي لا تنطوي على تبادل سوائل الجسم (على سبيل المثال،اللمس).١- هناك أمراض تنتقل باللمس الاختلاط مثل الهربس، والثاليل الجنسية ، ٢-داء الزهري هو عدوى بكتيرية تنتشر عادة عن طريق الاتصال الجنسي. وتظهر أولى أعراض المرض في صورة تقرح مؤلم في الأعضاء التناسلية عادةً أو المستقيم أو الفم. وينتشر داء الزُّهري من شخص لآخر عن طريق الجلد أو ملامسة الغشاء المخاطي لهذه القروح.للوقاية من بعض الأمراض يمكن استخدام الراقي الذكري الذي يحمي بنسبة٩٧٪. والتنقل والإكثار من الشركاء الجنسيين يزيد المشاكل.

سؤال من أنثى سنة 23

في الصحة الجنسية

الدورة تأخرت شهراً كامل وأساسا هي مو منتظمة ولكن حصل لي أعراض التبويض، وحصل جماع مع قذف داخلي هل ممكن...

لا يمكن أن يتم الحمل إلا في أيام الإباضة، وايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة.ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة. تأخير الدورة قد يؤشر على الحمل، ويمكن عمل فحص للحمل سواء منزلي ءو في المختبر لمعرفة ذلك!!

سؤال من ذكر سنة 23

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا عمري 23 سنة، استشارتي هي ما المدة التي ينصح بها للعلاج المبكر و تفادي السرطان هل ابقى...

، كلما كان الاكتشاف مبكراً يكون أفضل وتزيد فرصة الشفاء وطبعاً كذلك العلاج.ما دام هناك خطر، فينصح بمتابعة الفخوصات كل ستة أشهر، والله المعين

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

أنا مؤخراً أعاني من سرعة القذف وفي بعض المرات يحدث استرخاء في العضو الذكري بعد القذف وأنا متروج من سنتين...

الأسباب قد تكون ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين - ن٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين، والعلاج يبدأ بالبحث عن السبب وعالجه، ثم ممارسة الريضة والمشي والتغذيةالممتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.

سؤال من أنثى سنة 31

في الصحة الجنسية

بنتي كانت تلعب بلوح تزلج خشبي ووقف اللوح عموديا وسقطت عليه، ضربت منطقتها الحساسة ضربة قوية أدت إلى خروج كمية...

الغشاء لا يتأثر إلا دخول شيء في المهبل، ووجود جرح في الشفرات يرجح سلامة الغشاء ويشير إلى مصدر الدك،راجعي اختصاصي جراحة أطفال، لتقييم الحالة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً