كيف يكون ممارسة العادة السرية آمنا ...و كم هي الفترة التي يجب ان تفصل بين كل ممارسة

icon 8 يوليو 2017
icon 4846
كيف يكون ممارسة العادة السرية آمنا ...و كم هي الفترة التي يجب ان تفصل بين كل ممارسة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كلما قللت يكون أفضل!!! 0 2017-07-09 07:37:03
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
كلما قللت يكون أفضل!!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

ماهي الفترة الزمنية التي يتغير فيها شكر المهبل عند المرأة بعد الإنقطاع عن ممارسة الجنس متى يتغير " المدة تحديدا...

لا يتغير شكل المهبل بعد الانقطاع عن ممارسة الجنس، ولكن الجسم يجدد نفسه كل ٣ أشهر تقريباً، وينصح لتحسين الحالة بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

هل يعتبر ممارسة العادة السرية مرة كل اسبوع او اسبوعين معدل طبيعي، وكم المدة التي يجب التوقف عن ممارستها قبل...

ملما قللت يكون أفضل!! ويفضل التوقف عنها عند التفكير في الزواج!!  وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 26

في الصحة الجنسية

كيف أستطيع أن تكون المدة الزمنية حين أمارس الجنس طويلة؟

عليك إذطالة المداعبة وتأخير الإيلاج عدم الإيلاج إلا بالتوافق.كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

كم مرة يجب او كم مرة يمكن ممارسة العادة السرية في الاسبوع؟وكم هي المدة حتى يقذف؟واذا مارستها بانتظام هل لها...

عند التساؤل عن هل يجوز ممارسة العادة مرة في الأسبوع أو المعدل الطبيعي أو عدد المرات التي يمكن فيها ممارسة العادة السرية، فإنه يجب العلم أنه لا يوجد مقدار طبيعي من عدد مرات ممارسة العادة السرية وأن ذلك لا يقاس بعدد مرات ممارسة العادة السرية في الأسبوع أو في الشهر بل بمقدار تأثير ممارسة العادة السرية على الحياة اليومية والصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية والعمل وغيرها العديد من جوانب الحياة المختلفة التي قد يغفل عنها الشخص نتيجة ممارسة العادة السرية.

تجدر الإشارة إلى ضرورة ذكر أضرار ممارسة العادة السرية على الجسم التي قد تكون كثيرة لا حصر لها ونذكر منها ما يلي:

  • ممارسة العادة السرية يحتاج إلى بذل الكثير من الجهد والطاقة وهذا قد يسبب الشعور بالتعب الشديد والإنهاك والآلام المختلفة في الجسم بعد ذلك.
  • ممارسة العادة السرية يحتاج إلى الوقت وهذا قد يسبب التغيب عن العمل والمواعيد والاجتماعات والتقصير في الواجبات المنزلية وغيرها.
  • ممارسة العادة السرية أمام الآخرين مما يؤدي إلى الشعور بالإحراج والتأثير على الصحة النفسية حيث قد تظهر الرغبة بذلك في أي وقت.
  • قد يتم اللجوء إلى ممارسة العادة السرية في حال مواجهة مشاكل أو في حالات الغضب والقلق أو الحزن مما يؤدي إلى التهرب من مواجهة المشكلات.
  • ممارسة العادة السرية قد يسبب الشعور بالذنب أو الحزن ويؤثر على الصحة النفسية ويشغل الشخص عن أمور أهم.
  • ممارسة العادة السرية بكثرة يشبه الإدمان بحيث يصبح الشخص لا يتوقف عن ممارستها أو التفكير في العادة السرية.
  • ممارسة العادة السرية خاصة بشدة وكثرة قد يسبب حدوث تهيج في الجلد.
  • قد تسبب ممارسة العادة السرية العقم، الاضطرابات الهرمونية، التغير في حجم القضيب، الضعف الجنسي، الانخفاض في الرغبة الجنسية إلا أن ذلك يحتاج للمزيد من الدراسات.
  • ممارسة العادة السرية بكثرة قد يسبب فقدان الإحساس بالأعضاء التناسلية مما يؤدي إلى صعوبة في الوصول إلى الرعشة خلال العلاقة الجنسية مع الشريك الجنسي في المستقبل.
  • يعتقد البعض أن ممارسة العادة السرية قد يوفر نفس الفوائد الصحية عند ممارسة الجنس مع الشريك الجنسي إلا أن ذلك غير صحيح.

وبعد ذكر الأضرار غير المرغوبة نتيجة ممارسة العادة السرية يمكن الوصول إلى نتيجة أن المعدل الطبيعي لممارسة العادة السرية يجب أن يكون صفر من أجل الحفاظ على سلامة الجسم وتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة.

وأما فيما يخص تساؤلات الطول المثالي للقضيب فيجب أن يكون متوسط حجم القضيب كما يلي:

  • طول القضيب خلال الراحة: 7-10 سم (2.8–3.9 inch).
  • محيط القضيب خلال الراحة: 9-10 سم (3.5-3.9 inch).
  • طول القضيب عند الانتصاب: 12-16 سم (4.7-6.3 inch).
  • محيط القضيب عند الانتصاب: 12 سم (4.7 inch).

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

هل من الطبيعي أن اشعر بألم الإنتصاب بعد أن أمارس العادة السرية بكم ساعة؟ ثم هل هذا الألم طبيعي إن...

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج، قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. ينصح بممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً