انا ابلغ من العمر 27 سنه غير متزوج عند ممارستي للجنس اكتفي بالجماع مره واحده وعندما اريد تكرار الجماع سواء بالعاده السريه او الجماع المباشر لا اقدر سوى مره واحده ما الحل وشكرآ

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

يعطيك العافية دكتور على جوابك السابق بس سؤالي هو اذا ظهرت نتيجة التحليل سليمة بالنسبة لها بعد 14 يوم من ممارستي للجنس معها وهي كانت مصابة سؤالي هل تنقل العدوى لي

لم تذكر نوع الفحص لإعطاء جواب معقول!! اختبارات الأجسام المضادة Antibody Tests: وهو اختبار فيروس نقص المناعة البشرية الأكثر شيوعا للبحث عن الأجسام المضادة للفيروس في الجسم، بدلا من البحث عن فيروس نقص المناعة البشرية نفسه، ويستغرق ظهور الأجسام المضادة بعد الإصابة بالإيدز من أسبوعين إلى ستة أشهر، ويستطيع المريض في هذه الفترة نقل الفيروس، بالرغم من عدم ظهور الأجسام المضادة في الدم والفحص.

ما هى افضل طريقة لمعرفة اذا كانت فتحة الشرج طبيعية ام لا من حيث اتساع الفتحة؟ وهل تعود فتحة الشرج لطبيعتها بعد مدة اذا كانت متسعة؟ علما اننىكنت ادخل اشياء قديما وتوقفت منذ مدة

الغالب أنه لم يحصل تمزق لعضلة الشرج، خاصة إذا كنت تتحكم بالبراز والريح. راجع اختصاصي جراحة عامة.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كيف لي ان اضيق فتحة الشرج من الداخل بعد ممارستي للجنس ونصف حتى لا انعر

Q: كيف يمكنني ان اضيق فتحة الشرج بعد ممارسة هذه العادة

ؤذا كانت العضلات سليمة، وتعاني فقط من التوسع فيمكن تضييقها بممارسة تمارين كيغل لمدة ٣ أشهر.وهذه محاولة للبداية:تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنتتحاول جاهدة ١١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذاالانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-الاسترخاء لمدة 10 ثواني٤-الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اذا توقفت عن العاده السريه بعد الادمان ثلاثه اشهر وعاد جسمي الى طبيعته هل اذا مارستها بعد 3 الاشهر مره ساحتاج 3 ليعود الجسم الى طبيعته مره اخرى ام لا

إذا توقفت سيعود جسمك إلى حالته الأولى. وكلما قللت يكون أفضل!!

Q: اناصارلي متزوجة سنة ونصف واعاني من فتحة المهبل كتير وصار زوجي يتضايق باستمرار وانا طالبة منكم كيف بدي اضيق المهبل علشان كتير صالي مشاكل مع زوجي

يمكن تقييم مدى هذا التوسع لدى طبيب نسائيه عن طريق الفحص المهبلي، واذا احتاج الامر يمكن اجراء تضييق للمهبل عن طريق عمليه جراحيه تحت تخدير كامل لدى اخصائي نسائيه خبير.

Q: اجريت فحص ايدز بعد ممارستي للجنس بشهرين وكانت النتيجة سلبية هل يجب ان اخضع لفحوصات اكثر ؟

حسب نوع الفحص فبعض الفحوصات تحتاج ل٣ أشهر، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

Q: كيف اضيق شرج بدون جراحة كنت امارس عادة ادخال شي في فتحة و الان اريد ان ترجع كما كانت .؟؟؟

مارس تمارين كيغل لتقويةو عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا شاب ب٣٦ سنه وعند ممارستي للجنس تضعف قوة الانتصاب لدي ويصير قذف سريع وتتاخر في الانتصاب اذا يكاد ينعدم في معظم الاحيان ما السبب والعلاج ؟؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج