كيف ازيد الوقت بين الانتصاب والقذف وهل ادوية لذلك برجاء الرد

Q: ما سبب ضعف هرمون الإسترون ؟ وهل الهرمون مسؤول عن الانتصاب . أم هناك شيء آخر سبب ضعف الانتصاب والقذف؟ وما الفيتامينات اللازمة لذلك؟؟

يؤثر نمط الحياة السئ والكسول في الحياة الحديثة تأثيراً متزامناً مع انخفاض هرمون التستوستيرون، يسبب التدخين، والوجبات السريعة، والسهر لأوقات متأخرة، وعدم ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى المواد الكيماوية في البيئة، على معدل إنتاج هرمون التستوستيرون.ولكن رغم هذه الأسباب الكثيرة إلا أنها تعطي الأمل في علاجات بديلة عن الأدوية، عن طريق تغيير نمط الحياة غير الصحي واستبداله بأسلوب حياة نشيط، يساعد تغيير هذه العادات إلى رفع مستوى هرمون التستستيرون من جديد دون علاج.فيتامين د يعزيز مستويات هرمون الذكورة (التستوستيرون).

Q: انا شاب عمرى ٣٧ أعانى من قذف سريع بعد دقيقتين من الجماع .كيف أزيد الفترة بين الانتصاب والقذف؟ علما بانى لم أنجب بعد أرجو سرعة الرد

غعليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية وعمل فحص المنويات والتاكد من صحتك الجنسية . ولعلاج سرعة القذف راجع القاموس.

Q: هل يوجد علاقه بين سرعة نبضات القلب وقوة الانتصاب و كيف ازيد قوة الانتصاب ...انا 42 سنه

الغالب أن يحدث زيادة في ربات القلب عند الانتصاب، خاصة لأصحاب اللياقة المتدنية، ويمكن تحسين الانتصاب بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتاوازنة ، وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه ووقف التدخين والكحول.

Q: كيف ازيد من إفراز السائل المنوي في جسمي...أرجو الرد السريع لان هناك بطئ في الإجابات

تزيد من إفراز السائل المنوي بزيادة التمارين اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول عسل الملكات والجينسينغ وغيره من المقويات الجنسية، للمزيد راجع عجز جنسي، وانتصاب.

Q: كيف ازيد من فترات الانتصاب اثناء الجماع ؟!

بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والفواكه والخضروات، فأنت شاب في مقتبل العمر ولا داعي للجوء للمنشطات الجنسية ومساعدات الانتصاب.

Q: هل هناك علاقة بين التوتر و قلة النوم بالانتصاب و سرعة القذف. كيف ازيد من قدرتي الجنسية

بالتأكيد !! ولزيادة القدرة عليك أخد القسط المناسب من الراحة والنوم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اشكركم على هذا الموقع برجاء افادتى باطعمه او مشروبات او ادوية تزيد الانتصاب وتكثر من المنى

أهم شيء للانتصاب هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول الخضروات والفواكه واللحوم، والكبدة، والمكسرات والعسل وغيرها من المقويات.

Q: السلام عليكم اشكو الاحتلام بدون قذف مما اضطر الى ممارسة العادة القبيحة الانتصاب الصباحى شبه موجود والقذف فى العادة يكون متاخر وليس هناك اثارة جنسية لدى تماما ارجو الرد

ربما يلزم فحص الهرمونات والمنويات لتقرير حالتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: اريد ان اذهب لطبيب يساعدني علي ترك الافلام الابااحية و العادة السرية في اي اختصاص اذهب و كيف سيساعدني وهل هناك ادوية تساعد علي ترك العادة ارجوا الرد شكرا...

ربما تكون بحاجة لطبيب نفسي، ولكن عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بالعلاقات الاجتماعية مثل زيارة الأصدقاء والأقارب، وعدم الانفراد قدر المستطاع.