تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم العلاج دكتور
5 ديسمبر 2021
721
كيف أترك العاده السريه نهائياً كل ما تركتها شهر او شهرين أرجع لها كيف أتركها نهائياً؟؟
1
5 ديسمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- تقليل الأكل٢- ممارسة الرياضة ٣- ممارسة هوايات تشغل وقتك،٤- الابتعاد عن الإثارة الجنسية!!
1
2021-12-05 11:56:38
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%88-1553031
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
١- تقليل الأكل٢- ممارسة الرياضة ٣- ممارسة هوايات تشغل وقتك،٤- الابتعاد عن الإثارة الجنسية!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
كيف اترك العادة السريه انا شاب عمري ١٩ سنه تركتها طول شهر رمضان ولأن رجعت لها ل درجت ٧ مرات...
عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي، وهوايات تشغل قوتك، وتفيدك أيضاً الصلاة والتأمل.
سؤال من أنثى سنة
كيف اترك العاده السريه بتدريج مع انو حاولت اتركها من مرا وحده بس ماقدررت
عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء، وتقليل الممارسة تدريجياً.
سؤال من ذكر سنة
انا تركت العاده السريه من 3 سنوات ورجعت لها قبل شهر وافعل العاده في الاسبوع 3 مرات كيف اتخلص منها...
عليك ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة اتشغل وقتك وسيعود الجسم لحالته بعد ٣ أشهر.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ادمنت العاده السريه منذ شهرين فقط كل اسبوع والآن انوي الأقلاع عنها نهائياً متى تزول اثارها نهائياً ؟؟؟
ستزول بالتدريج بعد ٣ أشهر مع ممارسة لارياضة والتغذية المتوازنة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من العاده السرية منذ 7سنوات كم من الوقت لكي اتخلص منها نهائياً وهل يجب علي اخذ ادويه وهل يرجع...
بالتأكيد، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من أنثى سنة
ابغى اتخلص من العاده السريه لابد انا زواجي بعد ٤ شهور وهل اذا بعد تركها يرجع كل شي طبيعي ،
٣ أشهر كافية لعودة الجسم إلى طبيعته، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 28
انا مدمن عاده السريه منذ سنوات وصرت مدمن مره اريد اتركها ما مانفع معي شي من الادمان ماهيا الطريقه لتركها...
تؤثر على الحياة الزوجية إذا لك تتركها، وينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها!!
سؤال من ذكر سنة
مدمن علي العاده السريه لا استطيع تركها بداتها منذ 4 سنوات و اقصي مده من الاقلاع عنها وصلت اليها هي...
الحل هو تقليل الأكل و ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة ، والانشغال بهوايات تحبها وأشياء مفيدة مثل الدراسة مثلاً، .
سؤال من أنثى سنة
كيف اترك العاده السريه انا زواجي بعد ٤شهور وهل بتاثر على حياتي الزوجيه ؟اريد اتخلص منها
الوقت كافي بعد التخلص من العادة لسرية مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 23
اني عمري 18 سنه مدمن ع عاده سريه لسنوات طويله وعندي ضعف انتصاب قررت اترك العاده السريه سوال هل اترك...
كلما قللت يكون أفضل!! مع ممارسة الرياضة والتغذي المتوازنة !!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1163
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
832
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره