تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية التخلص من العادة السرية للرجال و ما هي الإجراءات اللازمة لتعويض الآثار السلبية للعادة
6 نوفمبر 2017
4018
كيفية التخلص من العادة السرية للرجال و ما هي الإجراءات اللازمة لتعويض الآثار السلبية للعادة
1
2017-11-06T12:11:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
للتخلص من العادة السرية يجب ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، ولتعويض ما فقدته عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2017-11-07T09:17:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-1051999#answer-0
للتخلص من العادة السرية يجب ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، ولتعويض ما فقدته عليك تحسين لياقتك البدنية... اقرأ المزيد
للتخلص من العادة السرية يجب ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، ولتعويض ما فقدته عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 نوفمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي الفوائد و الآثار السيئة للعادة السرية ؟
لايوجد فائدة محددة من العادة السرية الا انه يمكن نسبيا ان تفيد في ما يلي :
طريقة لمنع الحمل الغير مرغوب به
منع انتقال الأمراض المنقولة جنسياً
أضرار العادة السرية (استمناء) :
تكمن أضرار العادة السرية بالادمان عليها و الافراط بممارستها
تهيج جلدي في المنطقة
تؤثر على الذاكرة وقدرة الدماغ على التركيز
نؤثر على كفاءة المفاصل وتسبب اعياء عام وتعب مستمر
سؤال من ذكر سنة
هل للعادة السرية اضرار مستقبلية و ما هي المدة الممكنة للعلاج منها
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى :
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية
قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!راجع عادة سرية في القاموس، والعلاج بحاجة اررادة قوية ونية ضادقة ويمكن أن يتم بسرعة عند ممارسة الرياضة والانشغال عن التفكير في الجنس.
سؤال من ذكر سنة
هل الاضرار الناتجة عن إدمان العادة السرية لاكثر من ٢٠سنة هي أضرار قابلة للعلاج. و ما هي المدة القصوى للعلاج.
الاضرار الناتجة عن إدمان العادة السرية لاكثر من ٢٠سنة هي أضرار قابلة للعلاج. ويعتد ذلك على مدى الضرر الحاصل، ويحتاج الجسم عادة لمدة لا تقل عن ٣ أشهر لاستعادة لياقته مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من أنثى سنة
ما هي أفضل طريقة طبية لتجنب العادة السرية
تقليل الأكل، ومارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.
سؤال من ذكر سنة
الاثار الجانبية لممارسة العادة السرية في سن ال 18 ؟ وكيف ممكن يتطور الامر اذا استمر الامر لبعد الزواج ؟...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وللتخلص من العادة عليك إشغال وقتك بهوايات تحبها.
سؤال من ذكر سنة
ماهي المدة الكافية للتخلص من اثار العدة السرية بشكل تام
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر عادة لاستعادة حيويته.
سؤال من ذكر سنة
ما هي آثار العادة السرية السلبية؟
يعاني الأشخاص كثيرو الاستنمناء من مشاكل نفسية وعضوية مع مرور الوقت.العادة السرية عند الشباب
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى :
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية
قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
راجع عادة سرية في القاموس.
سؤال من أنثى سنة
ما هي الطريقة الأمنة و السليمة لممارسة للعادة السرية؟
إن العادة السرية (الاستمناء) تعني التحفيز اليدوي للأعضاء التناسلية من أجل بلوغ النشوة الجنسية، دون حصول عملية الاتصال الجنسي المباشر. وإن طرق الاستمناء تشمل الضغط أو حك المنطقة التناسلية، حيث تختلف المناطق التي تسبب الإثارة والوصول إلى الرعشة الجنسية من شخص لآخر. ويجب العلم أن الطريقة الآمنة والسليمة لممارسة العادة السرية تتمثل في عدم ممارستها والابتعاد عنها، لتجنب أي من مضاعفاتها التي قد تشمل ما يلي:
- الألم والتهيج في الأعضاء التناسلية.
- الإدمان على ممارسة العادة السرية، مما يسبب التأثير على العمل والعلاقة مع العائلة والأصدقاء.
- الزيادة في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
- الشعور بالذنب نتيجة معتقدات ثقافية ودينية وغيرها.
- الانخفاض في الحساسية الجنسية، أو الشعور بالأعضاء التناسلية مما يؤثر على الجماع والاستجابات الجنسية في المستقبل.
كما يجب أخذ هذه الحقائق بعين الاعتبار التي نتجت بعد دراسات عديدة حول العادة السرية (الاستمناء):
- العادة السرية ليس لها فوائد مثل الجماع: على الرغم من أن القذف يحدث في الجماع وفي العادة السرية كذلك، ولكن وُجد أن الجماع له فوائد عديدة على ضغط الدم، صحة القلب والبروستاتا وغيرها، ولكن العادة السرية ليس لها مثل هذه الفوائد، لأن الجسم خلال الجماع تكون استجاباته مختلفة عن العادة السرية وحتى تكوين السائل المنوي يختلف في العادة السرية عن الممارسة الجنسية.
- ممارسة العادة السرية لا تخلو من المضاعفات: على الرغم من أن العادة السرية لا تنقل الأمراض الجنسية المعدية ولا تسبب الحمل، ولكنها ترتبط بالعديد من المضاعفات.
- لا يوجد حد أدنى أو أعلى لممارسة العادة السرية: بعض الأشخاص يصبح لديهم إدمان على العادة السرية، مما يؤثر على مسار حياتهم وصحتهم بشكل سلبي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماهي الآثار السلبية على الركبتين من العادة السرية
لا يوجد آثار مباشرة على الركبتين، ولكن العادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء، في هذا العمر. ويحبذ تقليلها.
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم التخلص من اثار العادة السرية وماهي طريقة استعادة نشاط الجسم الطبيعي هل هناك ادوية او نظام دوائي خاص...
عليك تقليل الأكل والتوقف عن العادة السرية ووقف التدخين وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.وستتحسن بالتدريج فلا داعي للقلق.
وعليك تحسين لياقتك البدنية وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره