كنت امارس العاده السرية منذ فتره وكان القضيب مثل الخيارة وحجمه جيد

كنت امارس العاده السرية منذ فتره وكان القضيب مثل الخيارة وحجمه جيد
icon 13 أغسطس 2023
icon 565
كنت امارس العاده السرية منذ فتره وكان القضيب مثل الخيارة وحجمه جيد والانتصاب جيد عند اخراج السائل المنوي ضغط علي رأس القضيب وهناك احساس برجوع السائل المنوي والان قل حجم القضيب والانتصاب قل ولم يعد منتصب مثل الاول ما الحل ؟؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل هو التوقف عن العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وستتحسن بالتدريج. 0 2023-08-14 08:37:28
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الحل هو التوقف عن العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

شاب 24 سنه امارس العاده السريه يوميا لاحظت انه عند الاحساس بخروج المنى داخل القضيب تقل صلابه العضو قليلا فهل...

عادة يحدث ارتخاء بعد القذف، جيث تفتح الإوردة ويسري الدم بشكل عادي.ربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

امارس العادة السرية منذ سنة وشهرين وقد لاحظت ان القضيب نقص طوله والانتصاب قد قل بعض الشيئ والسائل المنوي يخرج...

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا يوجد طريقة لتكبيره، والطول محدد جينياً، ولا يقصر مرة أخرى. ويستمر النمو حتى العشرينات!عليك وقف العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج  

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كنت امارس العاده السريه وفجئه احسست بان حجم الخصيتين لم يعد طبيعي وايضا حجم القضيب لما يعد طبيعي الحجم قل...

الغالب أن هذا ناجم عن الإدمان في العادة لسرية، عليك وقفها أو تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

مقبل علي الزواج وامارس العادة السريه مره في اليوم في الفتره اشعر بوعكهااشعربوعكهه في العضو الذكري نفسه بعد القذف وبعد...

هذه مشكلة عادية عند الإدمان على العادة السرية، وعليك تقليل الممارسة، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 30 عان متزوج حديثا كنت ممارس للعادة السرية بيحصل انتصاب كويس لكن فيه سرعة قذف واحيانا الانتصاب بيقل جدا...

أرجو أن تكون قد توقفت عن العادة السرية بعد الزواج، ١ لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي  والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات. وانتفاخ وريد ظهر القضيب لا يضر ولا يؤثر على الوظيفة الجنسية، هو ناجم عن الإفراط في العادة السرية، ولا حول ولا! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كنت مدمن على العادة السرية الآن أصبح العضو الذكري مرتخي وأصبح لدي ضعف في الإنتصاب وأحس أن العضو الذكري أصبح...

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ،مبروك!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً