اصبحت خائف بسبب هذا الموضوع

سلام عليكم عمري 16 سنة، كنت امارس العادة السرية بعنف وبكثرة من ثلاث سنين، قبل شهرين مارست العادة السرية وكنت عنيف اثناء ممارستها وبعد القذف جاني ضعف الانتصاب، مر شهرين الان تحسنت قليلا لكن لم اعد الى طبيعتي، سؤالي يا دكتور هو هل سيعود الانتصاب القوي و الشهوة القوية؟ هل سأعود كما كنت؟ ارجوك طمني