كم المده يحتاجه الجسم بعد التوقف عن العاده السريه ليعود الا وضعه الطبي

icon 14 أكتوبر 2017
icon 40145
كم المده الذي يحتاجه الجسم بعد التوقف عن العاده السريه ليعود الا وضعه الطبيعي وهل الاحتلام وخروج المذي يؤثر في المده وجزاك الله خير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يحتاج الجسم حتى يعود إلى طبيعته بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية مدة بضعة أشهر وقد تصل إلى سنة أو أقل من ذلك حيث أن العادة السرية تؤدي إلى: التعب العام، آلام أسفل الظهر، ترقق وتكسر الشعر، فقدان الزنك، عدم وضوح في الرؤية، سرعة القذف، ألم العضلات وغيرها. ومن الجدير بالذكر أن الاحتلام وخروج المني يكون خارج عن السيطرة وليس نتيجة ممارسة العادة السرية ولا يؤثر بشكل كبير على مدة الشفاء وعودة الجسم إلى طبيعته. يمكنك اتباع النصائح التالية للتسريع من مدة الشفاء:

  • الصدق مع النفس والتحفيز الدائم لترك ممارسة العادة السرية.
  • مراعاة أخذ الوقت الكافي حتى استعادة صحة الجسم بشكل كامل.
  • ممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
  • ممارسة الهوايات.
  • الخروج مع الأصدقاء.
  • التقليل من المدة التي تكون فيها لوحدك.
  • ارتداء طبقة إضافية من الملابس أثناء النوم.
  • تجنب مشاهدة الأفلام والصور الإباحية.
  • الصبر والاستمرار في المحاولة.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها  / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث

المرجع: How to Stop Masturbating

2 2017-10-15T09:09:33+00:00

يحتاج الجسم حتى يعود إلى طبيعته بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية مدة بضعة أشهر وقد تصل إلى سنة أو أقل من ذلك حيث أن العادة السرية تؤدي إلى: التعب العام، آلام أسفل الظهر، ترقق وتكسر الشعر، فقدان الزنك، عدم وضوح في الرؤية، سرعة القذف، ألم العضلات وغيرها. ومن الجدير بالذكر أن الاحتلام وخروج المني يكون خارج عن السيطرة وليس نتيجة ممارسة العادة السرية ولا يؤثر بشكل كبير على مدة الشفاء وعودة الجسم إلى طبيعته. يمكنك اتباع النصائح التالية للتسريع من مدة الشفاء:

  • الصدق مع النفس والتحفيز الدائم لترك ممارسة العادة السرية.
  • مراعاة أخذ الوقت الكافي حتى استعادة صحة الجسم بشكل كامل.
  • ممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
  • ممارسة الهوايات.
  • الخروج مع الأصدقاء.
  • التقليل من المدة التي تكون فيها لوحدك.
  • ارتداء طبقة إضافية من الملابس أثناء النوم.
  • تجنب مشاهدة الأفلام والصور الإباحية.
  • الصبر والاستمرار في المحاولة.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها  / الاستمناء أو العادة السرية عند الذكور والإناث

المرجع: How to Stop Masturbating

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفحوصات الطبية التي تحتاجها كل إمرأة مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
كمية الماء التي يحتاجها الجسم يوميا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً