انا مدمن عاده السريه واعملها كل يوم تقريبن وكلما اريد التوقف اصل اليوم
كلما اريد ترك العادة السرية اصل الي اليوم 3وافعالها اريد طريقة لتركها نهأيه
عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تشغل وقتك، وسترى النتيجة.
اقرأ المزيدعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تشغل وقتك، وسترى النتيجة.
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيباحصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.