تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي قصر في القضيب وسرعه في القذف
29 أكتوبر 2020
1250
قصر في القضيب الذكري وسرعه القذف اريد اجابيتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-10-29T05:10:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2020-10-30T10:41:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%AA%D9%8A-1468261#answer-0
الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أكتوبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انااعاني. من قصر القضيب وضعفه وسرعه القذف قبل الانتصاب ايش الحل
سؤال من ذكر سنة
قصر في القضيب الذكري
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من مشكله ضعف انتصاب القضيب وسرعه القذف ، لدرجه ينتصب القضيب ثواني ويضعف انتصابه ، اريد منكم حل...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من قصر حجم القضيب وسرعه القذف حيث ان طوله لا يتجاوز ال20سم وهذا ياثر علي علاقتي مع زوجتي...
سؤال من ذكر سنة
سؤال متعلق ب مسالك البولية هل كريم جل تان له اضرار لمرضى السكر وانا ابلغ من العمر24 وعندي مرض السكر...
سؤال من ذكر سنة
سؤالي ما حل قصر القضيب الذكري في حال عدم الانتصاب
سؤال من ذكر سنة 28
اعاني من صغر في حجم راس القضيب وسرعه القذف وعمري ٢٢ سنه
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قصر القضيب وسرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قصر القضيب وسرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
انا عندى ضعف فى الانتصاب وسرعه فى القذف اريد علاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين