انا زوج في عمري 37 سنة اعاني من ضعف الانتصاب . عندما اكون مع زوجتي وفي بداية العلاقة اكون عاديا وبعد قليل افقد الرغبة في الجماع وافقد الانتصاب كذالك.

ربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة.

اعاني من سرعة القذف تحديدا وقت الايلاج ولاكن يبقي العضو منتصب ولاكن ليس انتصاب كامل مع العلم في اي وقت اخر يكون انتصاب كامل بدون العمليه الجنسيه وتم عمل تحاليل سوف ارفقها مع الاستفسار

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. الفحوصات عادية ما عدا الكرياتينين، راجع اختصاصي مسالك بولية .

السلام عليكم انا اعاني من ضعف انتصاب +ضعف جنسي حيث اني املك الرغبة ولا يوجد انتصاب كامل حتى ان حصل في بداية العلاقة فقط ولا يمكنني ان اكرر العلاقة في نفس اليوم

عليك ممارسة جميع أنواع الرياضة، والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

قمت بممارسة الجنس باستخدام الواقي الذكري ولكن عندما انتهت العلاقة اخرجت القضيب ولكن الواقي الذكري عنده خروجه لم يكون في مكانه علي العضو بشكل كامل اي ان راس القضيب وجزء من القضيب كان داخل الواقي الذكري اي ان الواقي الذكري لم يكن يغطي بشكل كامل القضيب، فهل هذا خطر وانا عرضة للاءصابة بمرض نقص المناعة؟

يعني الاحتمال وارد وحسب الحالة، راقب نفسك وراجع طبيبك في حال ظهور أعراض مشتبهة.

انا عمري 20 سنة عند التعرض لاثارة في الغرفة يتم الانتصاب كامل و لكن عند التعرض لنفس المؤثر في الحمام يتم انتصاب غير كامل اي يكبر العضو ولكن ليس انتصاب كامل فهل هناك اي خطورة او مشكلة في القضيب او الذكورة؟

الوضع نفسي، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 27 سنة

الصحة الجنسية

فقدان الانتصاب والقوة

Q: افقد الانتصاب خلال العلاقة الزوجية او لا احصل علي انتصاب كامل واستغرق وقت طويل لاعادة اللانتصاب السن 26وايضا اشعر بان لدي سرعة قذف لان في بعض الاحيان تستغرق العلاقة اقل من 1د

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل ، للمزيد راجع القاموس.

Q: قرأت في موقعكم ان الضعف الجنسي وعدم الانتصاب احيانا في بداية العلاقة طبيعي وان التحسن قادم مع الايام، وسؤالي هل لاستخدام المقويات كفياغرا وسنافي لتعويض هذا الضعف اي اثر سلبي؟

إذا لم يكن هناك مانع طبي، فلا ضرر منها!! راججع طبيبك.

Q: لدي رغبة جنسية قويةلكن عند معاشرتي لزوجتي افقد الانتصاب الكامل وعند ايلاج القضيب لااحس به انه في داخل المهبل مما يزيد من فقدان الانتصاب بشكل كامل لتذكير زوجتي مطلقة ولديها طفل

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الايلاج إلا بالوافق. وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: زوجي لا يقبلني ابدا اثناء العلاقة الحميمية و يرفض ذلك و يصر على الايلاج مباشرة بعد مداعبات بسيطة جدا وانا اتحسس من هذا الموضوع و يسبب لي مشاكل مع زوجي فماذا افعل

عليك تحسين العلاقة الانسانية والعاطفية بزوجك، وإقناعه بتأخير الإيلاج وزيادة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، لأن ذلك سيمتع أكثر!!

29 أكتوبر 2024

266

في بداية العلاقة أكون في كامل قوتي وبانتصاب كامل يستمر وقت طويل بدون أي مشاكل إلى أن أبدأ في الإيلاج هنا أفقد الانتصاب بشكل فوري، أحيانا هذا يسبب فقدان الحماس والتوتر في متابعة العلاقة، (ليس لدي أي مشاكل صحية )