تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضعف انتصاب وسرعه القذف
16 أغسطس 2021
2325
عند ضعف انتصاب وسرعه قذف لي سنة من هذه المشلكة والان متزوج والضعف انتصاب وسرعه القذف مازال عندي هل هذا يوثر مستقبلن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-08-16T15:29:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لحسيم الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2021-08-17T08:35:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%84%D9%83%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-1535400#answer-0
لحسيم الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أغسطس 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
انا شاب عمري 30 سنه متزوج ولدي 2 اطفال عندي ضعف انتصاب وسرعه قذف انتصاب القضيب عندي من دقيقه او...
سؤال من ذكر سنة 18
ضعف انتصاب وسرعه قذف واذ خذيت فياقرا ينتصب صح
سؤال من ذكر سنة 34
ضعف انتصاب احيانا وسرعه قذف وقله المني انا عندي كرش خفيف وادخن سيجاره
سؤال من ذكر سنة 19
اعاني من ضعف انتصاب وسرعه قذف وإرهاق وانا متزوج وحصلت مشاكل بين زوجي بسبب قله الجماع وأثناء المداعبه بقذف وش...
سؤال من ذكر سنة 29
فجاه حصلي ضعف انتصاب قوي وسرعه قذف وانكماش بعد القذف وعدم رغبه جنسيه وطلع عندي التهابات وعالجت الاتهابات والان لازال...
سؤال من ذكر سنة 37
عندي ضعف انتصاب وسرعه قذف وخاصه عندما يكون هناك ضغوطات من جميع النواحي ..وايضا اعاني من هذه الاعراض خلال الفتره...
سؤال من ذكر سنة
ضعف انتصاب وسرعه فى القطف هل استخدم viactal
سؤال من ذكر سنة 38
هل يسبب الكيس المائي في داخل البروستاتا ضعف انتصاب وسرعه قذف وخروج بول مع المني عند القذف وما هو العلاج...
سؤال من ذكر سنة 29
حصلي فجاه الاتهابات ومن بعدها وانا اعاني من ضعف انتصاب وسرعه قذف مع العلم اني كنت قبل امارس الجنس ٣...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجي عنده ضعف انتصاب وسرعه قذف والحيوانات المنويه النشطه15 والبطيئه 20 علما ان حجم البيضه عندي 18 هل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين