انا أمارس العادة السرية بالاحتكاك ولا أستطيع القذف بطريقة أخرى و انا متزوج من فترة قصيرة ولا استطيع القذف أثناء الجماع ابدا و و حاولت ممارسة العادة السرية باليد أيضآ لا يوجد قذف و لكن استطيع القذف أثناء ممارسة العادة السرية بالاحتكاك

يمكن أن يكون السبب في عدم القدرة على القذف أثناء الجماع هو التوتر أو القلق الذي يمكن أن يحدث نتيجة للضغوطات النفسية أو العاطفية. قد يساعد الحديث مع زوجتك أو وضع خطة عمل للاسترخاء والتخفيف من التوترات اليومية. قد توصي الأطباء أيضًا بعلاج الإرهاق وتغيير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الوضع. إذا كانت الأعراض تستمر لفترة طويلة، فربما يجب التوقف عن ممارسة العادة السرية والإصرار على القذف في الاحول وقد تحتاج إلى عدة مرات من الإصرار حتى تعود الأمور إلى مجاريها.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

السلام عليكم عندي سؤال هل توجد امرأة لا يحصل لديها قذف ابدا لا اثناء الجماع ولا خلال العادة السرية

Q: لدي مشكلة عند ممارسة العادة السرية لا يحصل قذف و عند الجماع يحصل يقذف.

قد تكون الإثارة غير كافية، أو تكون الأسباب نفسية، احمد ربك أن الحالة ليست بالعكس.

Q: السلام عليكم هل ممارسة العادة السرية مرة واحدة يوميا مضر ام لا وهل متعة العادة السرية (خلال مشاهدة الافلام الاباحية تعطي نفس متعة الجماع الحقيقي) ؟

كلما قللت يكون أفضل، والجماع يختلف عن أس شيء آخر!!!

Q: السلام عليكم اني. اثناء العادة السرية اطول تقريبا اكثر من نصف ساعة واقذف ولكن اثناء ممارسة الجس ٣دقائق او اقل واقفذف هل عندي سرعة قذف

٣ دقائق عادي، ولا تعتبر سرعة قذف، ولكن يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: هل سرعة القذف اثناء ممارسة العادة السرية "خلال اقل من دقيقة "ديل على سرعة القذف اثناء الجماع ؟ شاب غير متزوج وامارس العادة السرية بشكل شبه يومي

عليك تقليل العادة، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم ورحمة الله. اخي لدي سؤال هل العادة السرية تستهلك سعرات حرارية اكثر من الجماع...ام لايوجد اختلاف وشكرا

ربما أقل لأن الجماع يصاحبه تحرك عضلي!!

Q: السلام عليكم لدي سؤال هل ممارسة العادة السرية له علاقة بتلخبط الدورة الشهرية ونزولها بشكل نزيف وهل ممارسة العاده السرية اثناء الدوره له اضرار ؟

هناك عده اسباب لعدم انتظام الدوره الشهريه ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذلك انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه للرحم والمبايض لتشخيص حالتك. ففي بعض الحالات تكون الدوره الغير منتظمه بدون اباضه وهذا قد يؤخر الحمل لا ضرر من ممارسة العدة في اثناء الدورة ولكن عند الفتيات تؤدي لمخاطر صحية محتملة:

Q: السلام عليكم هل ممارسة العادة السرية اثناء الحيض له مخاطر كالعقم ام لا

لا يسبب العقم ولكن يسبب نمو البكتريا والفطريات لان في فترة الحيض تكون بيئه ملائمة لنمو البكتريا والفطريات

Q: السلام عليكم عندي مشكلة اثناء ممارسه العادة السريه يخرج المني بسهولة لكن اثناء الجماع لا يخرج مني يستغرق فترة طويلة حتى يخرج واحيانآ لا يخرج مني وعدم شعور بالرغبة اثناء الجماع

يبدو أنك مدمن على العادة السرية، فهذه من بركاتها!! وعليك التوقف عنها، وعند الجماع ربما تحاول الاستعجال باليد، ولككن عند القذف حاول القذف في المهبل!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج