مشكلتي في الجماع عند الايلاج

icon 22 مايو 2023
icon 1054
عندي مشكله ان الانتصاب عندي بيكون تمام قبل الجماع من الشهوة و وقت المداعبة و للأسف وقت الايلاج بيحصل ارتخاء جزئي للعضو بس بيفضل الا حد ما كويس لحد ما يقذف بس بيكون في ارتخاء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة أسباب محتملة لارتخاء العضو الذكري الجزئي أثناء الجماع، ومن بينها:

  • أسباب نفسية: مثل القلق، التوتر، الخوف من الفشل، أو مشاكل في العلاقة.
  • أسباب جسدية: مثل مشاكل في الدورة الدموية، مشاكل في الأعصاب، أو بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
  • أسباب متعلقة بنمط الحياة: مثل التدخين، شرب الكحول، أو عدم ممارسة الرياضة.
  • أسباب هرمونية: مثل انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.

هناك بعض الأمور التي يمكنك تجربتها للمساعدة في تحسين الانتصاب:

  • التركيز على المداعبة: استمر في المداعبة لفترة أطول قبل الإيلاج لزيادة الإثارة.
  • تقليل التوتر والقلق: حاول الاسترخاء والتخلص من التوتر قبل وأثناء الجماع. يمكنك ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
  • تجنب التدخين والكحول: التدخين والكحول يمكن أن يؤثرا سلبًا على الانتصاب.
  • التواصل مع الشريك: تحدث مع شريكك حول مخاوفك واحتياجاتك.

من المهم زيارة الطبيب إذا:

  • استمرت المشكلة لفترة طويلة.
  • كانت المشكلة تؤثر على علاقتك الزوجية.
  • كانت لديك أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.
0 2023-05-23T11:31:54+00:00

هناك عدة أسباب محتملة لارتخاء العضو الذكري الجزئي أثناء الجماع، ومن بينها:

  • أسباب نفسية: مثل القلق، التوتر، الخوف من الفشل، أو مشاكل في العلاقة.
  • أسباب جسدية: مثل مشاكل في الدورة الدموية، مشاكل في الأعصاب، أو بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
  • أسباب متعلقة بنمط الحياة: مثل التدخين، شرب الكحول، أو عدم ممارسة الرياضة.
  • أسباب هرمونية: مثل انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.

هناك بعض الأمور التي يمكنك تجربتها للمساعدة في تحسين الانتصاب:

  • التركيز على المداعبة: استمر في المداعبة لفترة أطول قبل الإيلاج لزيادة الإثارة.
  • تقليل التوتر والقلق: حاول الاسترخاء والتخلص من التوتر قبل وأثناء الجماع. يمكنك ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
  • تجنب التدخين والكحول: التدخين والكحول يمكن أن يؤثرا سلبًا على الانتصاب.
  • التواصل مع الشريك: تحدث مع شريكك حول مخاوفك واحتياجاتك.

من المهم زيارة الطبيب إذا:

  • استمرت المشكلة لفترة طويلة.
  • كانت المشكلة تؤثر على علاقتك الزوجية.
  • كانت لديك أعراض أخرى مثل ألم في الصدر أو ضيق في التنفس.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مشاكل الغدة الدرقية عند الأطفال مقالات طبية
ميتفورمين يقلل فوائد الرياضة أخبار طبية
مشكلة تقلق معظم الأمهات: القشرة عند الرضع مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً