تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي قررت انا ابتعد عن العاده السرية او عل الاقل الاقلال منها ما يمكن
31 أكتوبر 2014
1582
عندي 19 سنه ، قررت انا ابتعد عن العاده السرية :( او عل الاقل الاقلال منها اكثر ما يمكن ، ولكني اكتشفت ان ممارسة العادة السرية تفقد الجسم الكثير من الزنك والسلينيوم ، فهل يمكن انا اتناول اقراص زنك (فيتا) للتعويض ، وهل هناك فيتماينات اخرى لتعويضالجسم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-10-31T17:55:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يكفي التغذية المتوازنة مع تناول الخضار والفواكه والمكسرات والعسل وعسل الملكات بالاضافة إلى ممارسة الرياضة اليومية، وستتحسن حالتك بالتدريج.
0
2014-11-01T12:34:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84-332201#answer-0
يكفي التغذية المتوازنة مع تناول الخضار والفواكه والمكسرات والعسل وعسل الملكات بالاضافة إلى ممارسة الرياضة اليومية، وستتحسن حالتك بالتدريج. اقرأ المزيد
يكفي التغذية المتوازنة مع تناول الخضار والفواكه والمكسرات والعسل وعسل الملكات بالاضافة إلى ممارسة الرياضة اليومية، وستتحسن حالتك بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا شاب عمري 20 سنه اعاني من العادة السرية من 9 سنوات عندي سوال هل اكل اللحوم والدجاج...
سؤال من ذكر سنة 23
انا كنت مدمن العاده السريه وكنت اعملها يومياً لاكن الان امارسها كل4ايام وأريد تعويض جسمي بل فيتامينات ول معادن واستخدم...
سؤال من ذكر سنة
عمرى 21 عام و الحمد لله مقلع عن العادة السرية و اريد ان اعرف هل يفقد الجسم جراء العادة السرية...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب رياضي وامارس رياضة الحديد من 4 اشهر واتناول بروتين Dymatiz Super Mass Gainer ثلاث مرات في...
سؤال من ذكر سنة
هل يجب ان اتوقف عن ممارسة العادة السرية بشكل نهائي او هناك معدل طبيعي لممارستها كي اتخلص من القذف المتخلف...
سؤال من ذكر سنة 21
السلام عليكم هل حبوب رويال جيلي او ملكات النحل تؤثر على من ترك العادة السرية. لانني قرأت انها تقوي الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة 21
هل اذا مارست العادة مرة ولكن من غير ادمان يتوجب علي أن اصبر ٣ أشهر حتى تختفي اضرارها كما هو...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم لقد مارست العادة السرية لمدة 8 سنوات وكنت افعلها اقل شئ 4 مرات في اليوم واريد التوقف عن...
سؤال من غير معروف سنة
انا استعمل هرمونات كمال اجسام لبناء العضلات و اريد ان امارس العاده السريه هل يوجد ضرر؟او هل سوف افقد الهرمونات...
سؤال من ذكر سنة 19
انا عمري 15 امارس العادة منذ البلوغ يمكن الي سنتين و نصف و الان تراك العادة السرية واريد ممارسة كمال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين