اعاني من احتقان البروستاتا بدون التهاب بسبب العاده السرية

علاج احتقان البروستاتا عند الشباب  عن طریق تغییر نمط الحياة:قد تقلل التغييرات التالية في نمط الحياة والعلاجات المنزلية من بعض أعراض احتقان البروستاتا: اجلس في حوض استحمام ساخن أو حوض استحمام. قلل أو تجنب الكحول والكافيين والأطعمة الحارة أو الحمضية. تجنب الجلوس لفترات طويلة أو حاول الجلوس على وسادة أو وسادة منتفخة للضغط قليلا على البروستاتا. تجنب ركوب الدراجات، أو ارتدِ شورتًا مبطنًا واضبط دراجتك لتخفيف الضغط على البروستاتا. إوقف العادة السرية