تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طيب يادكتور انا 18 سنه بقذف خلال دقيقه والمره التانيه بعد 3 معا العلم مش بمارس العادهوالسرية
17 مايو 2019
488
طيب يادكتور انا 18 سنه بقذف خلال دقيقه والمره التانيه بعد 3 معا العلم مش بمارس العادهوالسرية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-05-17T04:22:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2019-05-18T04:51:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%A7-1326018#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
دلوقتي انا عندي 18 سنه .. من 3 سنيين وانا بمارس العاده السريه ومكنتش لسه بلغت .. دلوقتي انا 18...
سؤال من ذكر سنة 22
انا عندى 15 سنه وبفعل العاده السريه وطول قضيبى 16 سم بقذف فى دقيقه ونص هذا طبيعى
سؤال من ذكر سنة
انا عمرى 13 سنه طول قضيبي 8 بس مش بقذف هل ده عادي
سؤال من ذكر سنة
انا كنت بمارس العادة خلال شهور ومارستها مرة بعد ما بطلت 3 شهور اللي هو قبل امتحاناتي بشهر..هل ده يأثر...
سؤال من ذكر سنة 20
السلام عليكم انا عمري 15 سنه بقذف في أقل من دقيقه هل هاذي مشكله ام طبيعيه وشو حلاها اذا كانت...
سؤال من ذكر سنة 22
عندي ١٦ سنه بمارس العاده كتير جدا وعندي سرعة قذف بمجرد ما امسك القضيب بقذف وملاحظ الفتره ده ان الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
انا لما بمارس العادة الشبابية بقذف السائل بعد دقيقة بس ممكن اكرر العادة 2 او 3 مرة فى نفس الوقت..كنت...
سؤال من ذكر سنة
يادكتور انا لد سرعه في القذف دقيقه او دقيتين واقذف وزواجي بعد اسبوعين ماذا افعل ارجو الد يادكتور؟؟؟؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
مرحبا دكتور انا قضيبي طعيف طولو 11 سنتم عمري 19سنه في اقل من دقيقه بقذف
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا شاب عندي 18 سنه اثناء ممارستي للعاده السريه اشعر بالخمول واثناء القذف اشعر برعشه من جميع اعضاء...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2257
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين