كان الانتصاب عندب قويا جدا جدا قبل العادة السرية وشهوتي كانت عالية .. مارستها لمدة سنة وتوقفت عنها منذ سنة ... هل سأعود كما كنت تماما علما أن بعد هذه السنة لم أعود كما كنت

ستعود، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا لم أمارس العادة السرية منذ أكثر من 5أشهر و كذلك لم احتلم منذ أكثر من 7أشهر الذي كان أول احتلام لي. هل يؤثر ذلك على صحتي العامة أو صحتي الجنسية.

كلا، ولا داعي للقلق.عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة .

السلام عليكم ورحمة الله انا امرأة وعمري 31 سنة كنت اعاني من ادمان العادة السرية وكثرة الشهوة الجنسية والان اشعر بعدم الرغبة الجنسية ولمن اعد اشعر باللذة الجنسية كما كنت من قبل فقودوني الى النور لو سمحتو لاني سأتزج في عيد الأضحى المبارك ان شاء الله ملحوظة اعاني من المصران العصبي فهل يسبب ذلك؟

التأثير متبادل!! يعني المشاكل العصبية والنفسية من أسباب القولون العصبي أيضاً، عالجي القولون عند اختصاصي باطنية ، ومارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، وهناك. أطعمة لزيادة الرغبة الجنسية عند النساء.الزوجات :الكرفس،السبانخ ،البروكلي،المحار ،الأسماك الدهنية ،الموز ، البطاطا الحلوة ،الأفوكادو ،البطيخ ،البقوليات ،البيض ،الكبد الحيواني،

انا لم أمارس العادة السرية منذ أكثر من 5 أشهر و كذلك آخر احتلام لي منذ أكثر من 7 أشهر الذي كان أول احتلام لي. هل يؤثر ذلك على صحتي العامة أو صحتي الجنسية

كلا، ولكن كلما قللت العادة يكون أفضل!!! فجسمك في مرحلة النمو ،بحاجة للمواد التي تستهلكها في الاستمناء.!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

سنتين كانت صحتي الجنسية ممتازة والان تنصحوني بممارسة الرياضةونظام غذائ

Q: انا لي امارس العادة السرية تقريبا 13سنة ومن كان عمري 16هل اذا امتنعت وقطعتها سوف تعود لدي القدرة الجسية كما كنت سابقا

إن شاء الله!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: .انا شاب في العشرين و كنت امارس العادة السرية باستمرار و كنت استطيع القذف بصفة طبيعية تزوجت لم اعد استطيع القذف اثناء المعاشرة ابداا

حسب اللياقة البدنية والحالة النفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اسرفت في العادة السرية ولم اكن اعلم باضرارها والان عندي وساوس واصبحت افحص اعضائي التناسليه كل والان لي سنتين وانا على هذه الحاله وذهبت للمستشفى مرات وطلعت سليم

ما دام طلعت سليم، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة وستتحسن النفسية والصحة العامة!

Q: انا فتاة عزباء في اليوم الرابع من الدورة ترتفع شهويتي الجنسية و اشعر برغبة قوية بممارسة الاستمناء فهل اذا مارست العادة السرية أعرض صحتي الجنسية للخطر ؟ و شكرا

كلما قللت يكون أفضل، فالإفراط في العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

Q: كيف اتخلص من العادة السرية و ماذا افعل لكي اعود قوي كما كنت سابقا و كيف ارجع قوي لن العادة سرية فاها اضرار و انا لم اكن اعلم ذلك و شكرا

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.للتخلص من العادة عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاء.

24 أغسطس 2017

398

منذ سنتين كانت صحتي الجنسية ممتازة والان تنصحوني بممارسة الرياضةونظام غذائي.ماسبب التغيير؟ اسرفت سابقا في العادة السرية ومنذ سنة ونصف تزوجت وقطعتها تماما ومع ذلك لم اعد كما كنت