انا لي امارس العادة السرية تقريبا ومن كان هل اذا امتنعت وقطعتها سوف تع

الصحة الجنسية

سؤال من غير معروف

14 April 2018

تم تعديله في 9 November 2021

1099

انا لي امارس العادة السرية تقريبا 13سنة ومن كان عمري 16هل اذا امتنعت وقطعتها سوف تعود لدي القدرة الجسية كما كنت سابقا

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

15 April 2018 جراحة عامة

إن شاء الله!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.