حبوب جذور الماكا وصحتي النفسيه والجسدية

حبوب جذور الماكا وصحتي النفسيه والجسدية
icon 12 أكتوبر 2023
icon 526
سابدا باخذ حبوب الماكا مع ممارسة الرياضه مشي وركض وتمارين كيجل مقبل على الزواج بعد سنه وسابدا بحبوب الماكا بالصور المرفقه حبتين يوميا ان شاء الله هل هي آمنه لمارسة الرياضه وهل بعد استخدامها اربع شهور والتوقف له اي اضرار للصحه الجنسيه ومتى ينصح بالعودة اليه بعد استخدامه اربع شهور عمري 30 رغبتي قليله

الملفات المرفقة:

B51242FD-3CAD-4263-94BA-1A3B8A13651B 9D294FAE-1CF2-4830-BDD5-93AE986EA405
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الموكا يساعد، ويمكن تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

0 2023-10-13 08:02:03
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة

الموكا يساعد، ويمكن تناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

أنا متزوج حديثا من ٥ أشهر تقريبا وأحس أن القذف إلى حد ما سريع ،، لا أظن أني أكمل دقيقة....

هذه الأدوية لها آثار جانبية قد تكون السبب في المشكلة، لا مانع من اتناول العسل وسعسل الملكات والمكمالات الغذائية، والجنسينغ، ضمن الجرعات المحددة، ولكن الأدوية له آثار جانبية وليست ضرورية. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

سؤال من ذكر سنة 36

في الصحة الجنسية

هل تناول قرص منشط جنسي يوميآ 5مل له أضرار مستقبلآ مع العلم اتناوله يوميا حتى وإن لما امارس الجنس هل...

تناول الأدوية يسبب التعود عليه مع الوقت ويطلب زيادة الجرعة لعمل نفس التأثير، لذلك إذا كنت شاباً(لم تذكر عمرك!) فيفضل عدم استعمال الأدوية وتقوية الجسم واللياقة البدنية بالوسائل الطبيعية، حتى تصل إلى مرحلة يكون فيها جاجة وضرورة للأدوية، فلا تستعجل على قدرك.الاطعمه المفيده لزيادة الرغبة والقوة الجنسيين :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر سنة 36

في الصحة الجنسية

أنا شاب 33سنه ومارس الرياضه5ايام في الاسبوع بمعدل ساعه يوميا وساعه فيها تمارين مكثفه لكل عضلات الجسم وبهتم بغذائي كويس...

يمكن تحتاج جرعة أقوى مع الزمن!! حاول تناول العسل والمكسرات والمأكولات المفيدة :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

انا مقبل علي الزواج بإذن الله بعد شهرين ونصف وكنت امارس العاده السريه منذ9 سنوات واحاول ان ابتعد عنها هذه...

عليك الالتزام بمستوى السكر في الدم والالتزام بالأدويةثم عليك وقف العادة السرية فوراً واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،ثم استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك متنع طبي

سؤال من ذكر سنة 38

في الصحة الجنسية

اريد السؤال عن مالتي ماكا كدواء جنسي ارى دعايتة بكل مكان هل هو مفيد جنسيا للرجل وهل له أعراض جانبية...

ملتي ماكا تحتوي على نبتة الماكا اضافة الى اعشاب اخرى ذات فوائد جمة لمقاومة الضعف الجنسي و البرود الجنسي لتكون أفضل المكملات الغذائية في هذا المجال . والمفروض أن ليس له أعراض جانبية إذا استخدم ضمن التعليمات وبالكمية المقررة.لا داعي لتناوله لدى الشباب بدون مشاكل ، 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً