معلموات عن الصحه الجنيسه

التدخين يؤثر بالطبع، ولكن فكر أيضاً في استئصال الدوالي، فقد تكون سبباً نهماً في رفع حرارة الخصية وتقليل عدد المنويات. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

نوعية الحياة لمرضى ضمور العضلات بيكر يمكن أن تتأثر من أعراض هذا الاضطراب. ولكن مع الأجهزة المساعدة، يمكن الحفاظ على الاستقلال. الأشخاص المتضررين من الضمور العضلي بيكر لا يزال يمكنهم قيادة السيارة ، والعمل، والشركات الخاصة، وإنشاء عائلة، والحفاظ على أنماط الحياة النشطة. المتضررين من اضطراب ويمكن أيضا لا يزال يشارك في الألعاب الرياضية لذوي الاحتياجات الخاصة، مثل التنس على كرسي متحرك، والهوكي .

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولا أستبعد تأثر الأدوية على الطول أيضآً،  راجع طبيبك النفسي.

التدخين يؤثر سلبا علي السائل المنوى من الافضل اقاف التدخين

الهرمونات لديك منخغضة رغم أنك لم تذكر الوحدات القياسية، وعليك مراجعجة اختصاصي غدد صماء للمتابعة.

الإجهاد التأكسدي هو أساسا اختلال التوازن بين إنتاج الجذور الحرة وقدرة الجسم على مكافحة أو إزالة السموم من آثارها الضارة من خلال تحييدها من قبل المواد المضادة للاكسدة. مضادات الأكسدة هي جزيئات موجودة في الخلايا ، تمنع هذه التفاعلات عن طريق التبرع بإلكترون للجذور الحرة دون أن تصبح مزعزعة نفسها. الاختلال بين الأكسدة ومضادات الأكسدة هو الأساس الكامن للإجهاد التأكسدي. من أجل تقليل الأكسدة غير الضرورية في الجسم ١- تجنب السكر والأطعمة المصنعة في حين موازنة مستويات السكر في الدم ٢: منع العدوى ٣: السماح بوقت علاجات الإجهاد اليومية ٤: تجنب السموم ٥: تعزيز إنتاج مضادات الأكسدة

في عمرك من البدري تناول الأدوية الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

صحتين، ما دمت قادراً، فلا يوجد أضرار، وستعرف عند عدم مقدرتك!!!

يمكن أن يعيش المريض حياة طويلة مع الفيروس، وتقل الأعراض التي يعاني منها، ولكن الفيروس يبقى موجوداً، وفي هذه الحالات يتم تناول أدوية لمعالجة الفيروس. واتخاذ إجراءات أخرى مثل استخدام الواقي الذكري في الطريق الصحيح في كل مرة لديك ممارسة الجنس أو أخذ الدواء يوميا لمنع الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية (وتسمى الوقاية قبل التعرضPre-Exposure Prophylaxis (PrEP)) ، راجع اختصاصي أمراض جلدية.

عليك المحافظة على مستوى السكر في الدم وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. الطول العادي من ٨-١٨ سم، ويمكنك الزواج متى شئت، ولكن يفضل إعلام الزوجة المستقبلية بمرضك!!