ليس لدى رغبة جنسية ولا شهوة ولا انتصاب ولا اثار جنسيا سواء فى الحقيقة او الافلام واذا انتصب القضيب يكون مضمورا ولا اشعر باللذة ولا استمتع ولا احس بالرعشة ولاياتينى انتصاب صب

ربما عليك فحص الهرمونات الجنسية لتقييم صحتك الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية.

انا عمري 32 سنة متزوج ولكني اعاني من سرعة القذف و الانتصاب ضعيف كان خلال السنوات الماضية والان يكاد يكون معدوما ولا اشعر برغبة جنسية اتجاه الشريك ولا اشعر باي إثارة جنسية وعدد مرات ممارسة الجنس عندي خلال الشهر قلت إلى مرة أو مرتين اشعر برغبة جنسية ولكني لا استطيع ممارستها مع الشريك فاضطر للعادة

عليك أولاً وقف العادة فوراً، فهو أكثر ضرر يمكن أن تلحقه بنفسك وزوجتك!!، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذيةوالمتوازنة، و عليك تناول الاطعمه المفيده لزيادة الرغبة الجنسية وعدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. سلامتك

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

حضرة الطبيب أنا لدي إنتصاب ضعيف جدا بحيت لأستطيع إقامة علاقة جنسية إلا بصعوبة ولا أشعر برغبة جنسية أو شهوة وهذا حصل قبل أسبوعين ولا زالا لكن من قبل كانت صحتي وشهوتي طبيعية

Q: انا متزوج من ثلاث اسهر ولا اسعر برغبة جنسية ولدي ضعف انتصاب وسرعة قذف

إذا لم تكن تعاني من أمراض معروفة مثل السكري والضغط، فربما يجب فحص الهرمونات الجنسية لتقييم الصحة الجنسية، ويفيد في كل الأحوال ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: مرحبا دكتور اما تعرضت لظربة على قظيبي وخصيتي تالمت اول يوم لكن ذهب الألم الآن لكن لا اشعر برغبة جنسية ولا ينتصب قظيبي مثل قبل هل هذه مشكلة

منذ متى حصل ذلك؟؟ الغالب أن الموضوع عابر وستعود الأمور إلى طبيعتها خلال أسابيع!!

Q: هل يمكن اقامة علاقة جنسية في حال كانت الفتاة نائمة ولن تشعر باي شئ

لا يمكن ذلك الا اذا كانت تحت تأثير الادوية المنومة او المهدئة او الكحول

Q: هل مادة bisoprolol fumarate 2.5 mg تسبب ضعف انتصاب وكم المدة ليعود الجسم لطبيعته بعد ترك الدواء اصبح انتصابي مرتخي ولا يدوم اذا حدث ولا اشعر برغبة جنسية

الدواء يؤثر على الانتصاب والرغبة الجنسية، ويحتاج الجسم للعودة إلى طبيعته حتى ٣ أشهر!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات .

Q: انا شاب غير متزوج احيانا اشعر برغبة جنسية شديدة وأحيانا افقدها مهما كانت المثيرات

هذا امر طبيعي ولا يوجد شئ

Q: انا تزوجت منذ اسبوعين وكانت حياتي طبيعية ولا اعاني من اي شي سوا كانت عندي التهابات بالبول وتعالجت والحمدلله الان لاتوجد رغبة جنسية ابدا

قد يكون الحال نفسياً. وعليك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

14 نوفمبر 2017

839

حضرة الطبيب أنا لدي إنتصاب ضعيف جدا بحيت لأستطيع إقامة علاقة جنسية إلا بصعوبة ولا أشعر برغبة جنسية أو شهوة وهذا حصل قبل أسبوعين ولا زالا لكن من قبل كانت صحتي وشهوتي طبيعية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

إذا كان الحال طبيعياً قبل أسبوعين، فالغالب أن الحالة نفسيةوينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 نوفمبر 2017