ترك ممارسة العادة السرية

ترك ممارسة العادة السرية
icon 16 يونيو 2022
icon 1069
تركت العادة السرية منذ شهر ومن فترة اسبوع احس بشهوة جنسية وانتصاب ولكني اقاوم لكي لااعود لهذه العادة هل تعتبر هذه الحالة بمثابة ممارسة العادة وهل اكفي لل 3 اشهر او ابدأ من جديد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إنسى الموضوع وتابع الامتناع عن العادة لسرية ومارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك. 0 2022-06-18 16:07:03
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
إنسى الموضوع وتابع الامتناع عن العادة لسرية ومارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 31

في الصحة الجنسية

امارس العادة منذ فترة كبيرة جدا وزواجي بعد سنة هل عند امتناعي عن العادة السرية من الان الى الزواج سأعود...

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية، ،مارست الرياضة اليومية وتناولت التغذية المتوازنةوالعسل والمكسرات فستتحسن خلا فترة ٣ أشهر تقريباً، وإذا كنت تشاهد سرعة القذف أثناء العادة السرية فالغالب أن يكن لديك هذه المشكلة عند الزواج، لذلك لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

العمر 32 لقد تركت ممارسة العادة السرية منذ عشرة أيام واصبحت احس بوجع بالخصيتان ما السبب في ذلك علما اني...

ربما التعود على العادة السرية وخاصة بعنف  هو السبب في تسبيب الألم. وسيتوقف الألم بالتدريج بعد التوقف عن ممارسة العادة. مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

سؤال من ذكر سنة 23

في الصحة الجنسية

لقد تركت العادة السرية لمدة عشرة أيام ولاكن لا يعود الأنتصاب اصبحت اشك بذاتي ما ذا افعل ولدي سوئل ثاني...

الأعراض عادية ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والأفضل الابتعاد عن الأفلام الإباحية لأن أضرارها تشبه العادة السرية.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا من مراكش 29سنة امارس العادة السرية مند البلوغ وكل ما احاول الاقلاع عند الممارسة لا أدري متى أعود لها...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة والمطالعة وغيرها!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً