قلت رغبتي الجنسية بشكل غير طبيعي اظن بسبب ادمان العادة السرية حيث اني لا احب التفكير في الجنس .. هل بعد تركي للعادة تعود الرغبة الجنسية طبيعية ؟ وما المدة لذالك ؟

ستعود الأمور لطبيعتها عند التوقف عن العادة وتحسن الحالة النفسية، خلال ٣ أشهر ،ولعله خير!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية ومشكلة

Q: هل ادمان العادة السرية يسبب البرود الجنسي ؟ وهل بعد ترك العادة السرية تعود الرغبة الجنسية طبيعية ؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وبعد ترك العادة السرية تعود الرغبة الجنسية طبيعية وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت،

Q: هل لممارسة العادة السرية علاقة بقلة المتعة الجنسية ؟ وهل عند ترك العادة السرية تعود الرغبة الجنسية قوية؟

عند ترك العادة السرية يتحسن الاداء ، ويمكن المساعدة بممارسة تمارين كبيغل PC هو اختصار لعضلةالعانية العصعصية Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

Q: اعاني من الام في الخصية بعد العادة السرية يذهب الام بعد يوم او يومين هل من مشكلة

إذا كنت تتحمل الألم وتعرف ذلك ، فلا يوجد مشكلة، ولكن الألم دليل وجود شيء غير عادي!!! ويفضل التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية، والتغذية المتوازنة.

Q: عمري 15 عاماً وأنا أمارس العادة السرية، ولم ينزل لي سائل منوي بعد ما هي الأسباب وهل ترك العادة السرية يرفع هرمون التستستيرون؟

عدم نزول السائل المنوي خلال الممارسة يمكن ان يرجع الى عوامل نفسيه وعاطفية أو وجود مشاكل صحيه اخرى يجب تشخيصها وعلاجها. أما بالنسبة لترك العاده السريه فلا يؤثر بشكل مباشر على رفع مستوى هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي والتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة وتعزيز مستويات الهرمونات الطبيعية في الجسم.

Q: عندي استفسار كيف بهدي الرغبة الجنسية بالذات أن طول الوقت أو فالأغلب بيحدث تبلل مهبلي أو إفرازات بسبب الرغبة الجنسية الشديدة، وبقلق تأثر على الغشاء، أو أن بسبب العادة السرية يحصل مشكلة

الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يكون السبب في زيادة الشهوة الجنسية لأن العادة السرية ترتبط بالتخيلات والتصورات الجنسية والتي تطوّر نوعاً من الإدمان السلوكي والذهني.هناك بعض النصائح. الابتعاد عن المحفزات التي تثير الشهوه ملء وقت الفراغ بالقراءة أو العمل أو التواصل الأسري ممارسة الرياضة . اكتشاف هواياتك تجنبي الخلوه .الصبر الإرادة

Q: عمري 15 سنة، هل يوجد أضرار بعد ترك العادة السرية

كلا ، لا يوجد أضرار ، فلا داعي للقلق.

Q: امارس العادة السرية بكثرة وفرحي بعد 15 يوم هل يوجد حل لكي اعوض ما فسدته العادة السرية

توقف عن العادة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، مبروك.

Q: ما هي الاغذية الي تعوض الخسارة في العناصر الغذائية بالجسم بعد ممارسة العادة السرية و شكرا الجنس ذكر العمر 22

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا بحتلم بعد ترك العادة السرية بحوالي 25 يوم ما سبب هذا وكيف التخلص من الاحتلام

الاحتلام نعمه من الخالق لتفريغ المفرزات الغديه والنطاف لتجديد انتاجها لذلك هذا امر طبيعي بيولوجيا

8 مارس 2023

4388

بعد ترك العادة السرية 15 يوم وجهت مشكلة الرغبة الجنسية الشديدة ولا اركز ابدن باي شي اعملة سو التفكري في الجنس ولام في الخطينين بعد ما رجت الي العد رح الام والشهوه الزائدة المفرطة دكتور ما الحل