النحافه الزايده عن حدها
إجابات الأطباء على السؤال
لا، العادة السرية لا تسبب النحافة ولا تؤثر بشكل مباشر على وزنك أو عضلاتك، فلا يوجد دليل على أن العادة السرية تؤدي إلى فقدان الوزن أو ضعف الجسم، ولكن لها تأثيرات جانبية أخرى، مثل ضعف التركيز، وتأثيرات سلبية على الحياة الجنسية المستقبلية.
قد يكون هناك عدة أسباب أخرى لكونك نحيفاً في عمر 19 عاماً، ومنها:
- الوراثة والجينات: قد يكون لديك ببساطة بنية جسم نحيفة موروثة.
- النظام الغذائي: قد لا تتناول كمية كافية من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية اللازمة لزيادة الوزن.
- معدل الأيض العالي: بعض الأشخاص لديهم معدل أيض أسرع يحرق السعرات الحرارية بسرعة أكبر.
- ممارسة الرياضة الشديدة بدون تغذية كافية: إذا كنت تمارس تمارين رياضية مكثفة ولا تتناول ما يكفي من الطعام لتعويض السعرات الحرارية المحروقة، فقد تخسر وزناً.
- حالات طبية: في بعض الحالات النادرة، قد تكون هناك حالات طبية تسبب فقدان الوزن أو صعوبة في اكتساب الوزن.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الشهية والقدرة على اكتساب الوزن.
يمكن للرياضة أن تساعدك بشكل كبير على زيادة وزن جسمك بطريقة صحية، ولكن بشرط أن تختار الرياضة المناسبة وتدعمها بنظام غذائي جيد.
للمزيد:
0 2024-09-02T08:44:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%88%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D9%8A%D9%82%D9%88%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-1803010#answer-0لا، العادة السرية لا تسبب النحافة ولا تؤثر بشكل مباشر على وزنك أو عضلاتك، فلا يوجد دليل على أن العادة السرية تؤدي إلى فقدان الوزن أو ضعف الجسم، ولكن لها تأثيرات جانبية أخرى، مثل ضعف التركيز، وتأثيرات سلبية على الحياة الجنسية المستقبلية.
قد يكون هناك عدة أسباب أخرى لكونك نحيفاً في عمر 19 عاماً، ومنها:
- الوراثة والجينات: قد يكون لديك ببساطة بنية جسم نحيفة موروثة.
- النظام الغذائي: قد لا تتناول كمية كافية من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية اللازمة لزيادة الوزن.
- معدل الأيض العالي: بعض الأشخاص لديهم معدل أيض أسرع يحرق السعرات الحرارية بسرعة أكبر.
- ممارسة الرياضة الشديدة بدون تغذية كافية: إذا كنت تمارس تمارين رياضية مكثفة ولا تتناول ما يكفي من الطعام لتعويض السعرات الحرارية المحروقة، فقد تخسر وزناً.
- حالات طبية: في بعض الحالات النادرة، قد تكون هناك حالات طبية تسبب فقدان الوزن أو صعوبة في اكتساب الوزن.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الشهية والقدرة على اكتساب الوزن.
يمكن للرياضة أن تساعدك بشكل كبير على زيادة وزن جسمك بطريقة صحية، ولكن بشرط أن تختار الرياضة المناسبة وتدعمها بنظام غذائي جيد.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مارست جنس فموي وتم القذف منذ سنه وبعد اسبوع من العلاقه ظهرت تقرحات السان والم وبقع حمرا على السان وضيق...
سؤال من أنثى سنة
السلام علييكم اريد ان اعرف سلامة هذا الغشاء لاني أتذكر قد ادخلت شيء لما كنت صغيرة في المهبل و لم...
سؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عندي 21سنة،كنت من فترة(حوالي سنة الي تلت سنين)بدأت الاحظ انحناء بسيط في العضو ،مع العلم اني مدمن علي...
سؤال من أنثى سنة
عملت علاقة مثلية زمان بالهدوم كاملة كذا مرة من عشر سنوات ودلوقتي بخس جامد اوي وإحساس بالقئ بعد الاكل ومش...
سؤال من أنثى سنة 26
حابه اعرف هل الغشاء عندي سليم وايش نوعه لان زواجي قرب وحابه اعرف لان قلقانه من ذا الموضوع
سؤال من ذكر سنة
متى يتوقف الرجل عن جماع الزوجة في فترة الحمل؟
سؤال من ذكر سنة
لماذا بعد ممارسه العلاقه الحميمه يشعر الرجل بالإرهاق والتعب الشديد
سؤال من ذكر سنة
متى يبدأ الرجل بمرحلة الضعف الجنسي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو الدواء اللازم للعلاج النهائي لسرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن الوصول بالمرأة إلى أعلى درجات المتعة سواء بالجماع او بالمداعبة، ومتى تكون المرأة في أفضل حالاتها لمعاشرة زوجها؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين