تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤال بخصوص الصحه الجنسية
18 يونيو 2024
133
أنا عمري ٢٢ سنة وطولي ١٧٨ وزني ٨٤ كيلو ومحافظ عل الرياضة بشكل مستمر
طول القضيب (١٦)ثم قطر القضيب ١٣ سم
هل هذا طبيعي لأني أسمع الكثير من الأقاويل
ولو طبيعي كيفية الحفاظ على هذا الوضع
وهل هذا كاف للزواج؟
1
2024-06-18T06:55:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، طول قضيبك (16 سم) يعتبر ضمن المعدل الطبيعي لطول القضيب في حالة الانتصاب. حيث يتراوح الطول الطبيعي للقضيب المنتصب بين 12 و 16 سم، وقد يزيد قليلاً في بعض الحالات. أما بالنسبة لقطر القضيب (13 سم)، فمن المهم أن نوضح أن القياس الأدق هو محيط القضيب وليس القطر. ومع ذلك، إذا كنت تقصد أن محيط قضيبك 13 سم، فهذا أيضاً يعتبر ضمن المعدل الطبيعي.
بناءً على المعلومات التي قدمتها عن طولك ووزنك وممارستك للرياضة، يبدو أنك تتمتع بصحة جيدة، وهذا ينعكس إيجاباً على صحتك الجنسية.
كيفية الحفاظ على هذا الوضع؟
للحفاظ على صحتك الجنسية بشكل عام، وعلى صحة قضيبك بشكل خاص، إليك بعض النصائح:
- ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تحسن الدورة الدموية، وهذا مهم جداً لصحة القضيب وقدرته على الانتصاب.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
- الحفاظ على وزن صحي: السمنة قد تؤثر سلباً على الصحة الجنسية.
- تجنب التدخين: التدخين يضر بالأوعية الدموية، وهذا يؤثر على القدرة الجنسية.
- النوم الجيد: النوم الكافي مهم لصحة الجسم بشكل عام، ولإنتاج الهرمونات الجنسية بشكل خاص.
- الفحوصات الطبية المنتظمة: من المهم إجراء فحوصات طبية دورية للتأكد من سلامة صحتك العامة والجنسية.
هل هذا كاف للزواج؟
بالتأكيد! طول القضيب ليس هو العامل الوحيد أو الأهم في العلاقة الزوجية أو في العلاقة الجنسية. هناك عوامل أخرى أكثر أهمية، مثل:
- التواصل الجيد بين الزوجين: التواصل المفتوح والصريح حول الرغبات والاحتياجات الجنسية.
- المودة والحب والاحترام المتبادل: هذه هي أساس أي علاقة زوجية ناجحة.
- المهارات الجنسية: القدرة على إرضاء الشريك من خلال المداعبة والتواصل الجسدي.
بناءً على المعلومات التي قدمتها، لا يوجد ما يدعو للقلق بشأن طول قضيبك. الأهم هو أن تهتم بصحتك بشكل عام، وأن تبني علاقة زوجية مبنية على الحب والتفاهم والاحترام المتبادل.
أتمنى لك كل التوفيق!
0 2024-06-19T09:04:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A2%D9%A2-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A7%D9%A8-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A8%D9%A4-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%88%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-1789891#answer-0
نعم، طول قضيبك (16 سم) يعتبر ضمن المعدل الطبيعي لطول القضيب في حالة الانتصاب. حيث يتراوح الطول الطبيعي للقضيب... اقرأ المزيد
نعم، طول قضيبك (16 سم) يعتبر ضمن المعدل الطبيعي لطول القضيب في حالة الانتصاب. حيث يتراوح الطول الطبيعي للقضيب المنتصب بين 12 و 16 سم، وقد يزيد قليلاً في بعض الحالات. أما بالنسبة لقطر القضيب (13 سم)، فمن المهم أن نوضح أن القياس الأدق هو محيط القضيب وليس القطر. ومع ذلك، إذا كنت تقصد أن محيط قضيبك 13 سم، فهذا أيضاً يعتبر ضمن المعدل الطبيعي.
بناءً على المعلومات التي قدمتها عن طولك ووزنك وممارستك للرياضة، يبدو أنك تتمتع بصحة جيدة، وهذا ينعكس إيجاباً على صحتك الجنسية.
كيفية الحفاظ على هذا الوضع؟
للحفاظ على صحتك الجنسية بشكل عام، وعلى صحة قضيبك بشكل خاص، إليك بعض النصائح:
- ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تحسن الدورة الدموية، وهذا مهم جداً لصحة القضيب وقدرته على الانتصاب.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
- الحفاظ على وزن صحي: السمنة قد تؤثر سلباً على الصحة الجنسية.
- تجنب التدخين: التدخين يضر بالأوعية الدموية، وهذا يؤثر على القدرة الجنسية.
- النوم الجيد: النوم الكافي مهم لصحة الجسم بشكل عام، ولإنتاج الهرمونات الجنسية بشكل خاص.
- الفحوصات الطبية المنتظمة: من المهم إجراء فحوصات طبية دورية للتأكد من سلامة صحتك العامة والجنسية.
هل هذا كاف للزواج؟
بالتأكيد! طول القضيب ليس هو العامل الوحيد أو الأهم في العلاقة الزوجية أو في العلاقة الجنسية. هناك عوامل أخرى أكثر أهمية، مثل:
- التواصل الجيد بين الزوجين: التواصل المفتوح والصريح حول الرغبات والاحتياجات الجنسية.
- المودة والحب والاحترام المتبادل: هذه هي أساس أي علاقة زوجية ناجحة.
- المهارات الجنسية: القدرة على إرضاء الشريك من خلال المداعبة والتواصل الجسدي.
بناءً على المعلومات التي قدمتها، لا يوجد ما يدعو للقلق بشأن طول قضيبك. الأهم هو أن تهتم بصحتك بشكل عام، وأن تبني علاقة زوجية مبنية على الحب والتفاهم والاحترام المتبادل.
أتمنى لك كل التوفيق!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا قمت منذ شهرين بالبدء بتمارين كيغيل للتحسن على المستوى الجنسي و التحكم بالقذف ، ولاحظت تحسن ملحوظ في فترة...
يعتمد على الإثارة الجنسية، وهو موضوع عادي ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 33
قضيبي لا يستمر في إنتصاب إلا بأخد مكمل غدائي etumax أو عسل هيلتي لكي تنجح علاقة الجنسيات مع زوجتي إلا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك!!
سؤال من أنثى سنة 30
انا مختونه ختان فرعوني وحصل دخول للراس قضيب من زوجي من برا ونزل كتلة دم صغير ودم بسيط هل هذا...
الغالب أنه دم الغشاء علما أن تركيب المنطقة التشريحي يختلف مع الختان الفرعونى، وإذا تكررالنزيف فربما يجب مراجعة اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
بالنسبة لعلاج فلوبادكس Flopadex تم وصفة لي امس اول مرة واخذته مساء ثم حدث جماع مع زوجتي صباحاً وفوجئت رغم...
قد يكون التأثر من تضخم البروستاتا والدواء راجع طبيبك للمتابعة!!!
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الاسبوع الفات الى طبيبة لتطمن على غشائي البكاره وقالت لي سليمة لكن عندي وسواس قوي ممكن تتاكد من غشاىي
الصورة والتضاريس غير واضحة، ولا يمكنني الجزم بذلك!!
سؤال من ذكر سنة 55
أعاني من الم اسفل الظهر اثناء القذف والسائل المنوي معدوم ما في سائل منوي فما المشكلة؟
قد يكون الألم أسفل الظهر أثناء القذف ناجمًا عن عدة أسباب محتملة. من بين هذه الأسباب، قد تشمل مشاكل في البروستاتا مثل التهاب البروستاتا أو وجود كيسات بها، أو التهاب القناة المنوية. قد تكون هناك أيضًا أمراضًا أخرى ترتبط بالجهاز التناسلي مثل التهاب المثانة أو حصى الكلى أو ضغط عصبي في الظهر.
من المهم أن تعرض حالتك على طبيب متخصص في المسالك البولية والتناسلية أو طبيب العائلة. قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البول وفحص البروستاتا وأشعة الأشعة المقطعية لتشخيص المشكلة بدقة. سلامتك!!
سؤال من أنثى سنة 21
هذا غشائي ولكن ما يقلقلني هوا اتساع الفتحة عند الدفع ولكنها تعود لحالتها الطبيعية عند الرخو هذه الصور في حالات...
الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل ونزول دم!! وفي الصور يبدو الغشاء موجود وينزف ليلة الدخلة، فتوكلي على الله!
سؤال من ذكر سنة 34
أمارس العادة السرية بكثرة ولكن بدون عنف وهذا أعتقد يعود لأسباب نفسية منها التوتر والقلق ولكن أحيانا أشعر بأن القضيب...
بالتأكيد وستتطور الأمور إلى الاسوأ بالتدريج، لذلك ينصح بالتوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وستعود الأمور إلى طبيعتها فتوكل على الله!!
سؤال من أنثى سنة 18
مع اني لم ادخل شيئا.
نعم سليم لا تقلقي .
سؤال من ذكر سنة 37
مرحبا ممكن سؤال هل صحيح أن النشوه الجنسيه للرجل اثناء العلاقه هيه ذروة او اعلى درجه من الاثاره الجنسيه؟ ارجو...
صحيح وتبلغ النشوة عند القذف، بعد العلاقة الصحيحة، ويسبق القذف المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره