طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل تؤثر العادة السرية على الطول

icon 26 مايو 2023
icon 411
انا ولد مغربي عمري 16سنة و طواي 175سم و اريد ان اتابع نموي بشكل سليم و لكني مارست العادة السرية لفترة لا تقل عن 5اشهر فهل هذا سيؤقر على طولي على المدى البعيد أو يفيدني بعض السنتميترات و شكرا.
طول
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أولاً، نود أن نذكر بأن العادة السرية لا تؤثر على الطول أبدًا. إذا كنت ترغب في متابعة نموك بشكل صحي، يجب عليك التوقف عن العادة السرية وتناول وجبات مغذية صحية ومتوازنة، فضلاً عن ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري. كما ينصح بالحصول على قسط كاف من النوم، وتجنب التدخين وتعاطي المخدرات. وفي النهاية، يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد النمط الصحيح لنموك وتقديم المشورة اللازمة. 0 2023-05-26T16:11:17+00:00
أولاً، نود أن نذكر بأن العادة السرية لا تؤثر على الطول أبدًا. إذا كنت ترغب في متابعة نموك بشكل صحي،... اقرأ المزيد
أولاً، نود أن نذكر بأن العادة السرية لا تؤثر على الطول أبدًا. إذا كنت ترغب في متابعة نموك بشكل صحي، يجب عليك التوقف عن العادة السرية وتناول وجبات مغذية صحية ومتوازنة، فضلاً عن ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري. كما ينصح بالحصول على قسط كاف من النوم، وتجنب التدخين وتعاطي المخدرات. وفي النهاية، يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد النمط الصحيح لنموك وتقديم المشورة اللازمة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 مايو 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اعراض الحمل ببنت او ولد مقالات طبية
اعراض الحمل ببنت او ولد
علامات الحمل ببنت
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة