انا كنت امارس العادة السرية لعدة سنوات قبل الزواجو لكني توقفت عنها و تزوجت و انا حاليا و الحمد لله راضي عن ادائي الجنسي مع زوجتي و لكني سمعت ان اثار العادة لا تظهر الا بتقدم العمر فهل هذا صحيح

إذا توقفت عن العادة فستختفي الأعراض المتعلقة بهاو وعليك ممارسة للرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

أعراض وعواقب العادة السرية تختفي بعد عدة أشهر، والمهم هو التوقف عن العادة ، وتعود الأمور لطبيعتها بالتدريج.

اطمئن ولاتقلق

يفضل التوقف عنها نهائياً وعدم العودة، وهي لا تؤثر على الخصوبة إلا رذا حصلت مضاعفات في الجهاز البولي التناسلي. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

تزول الأعراض بعد التوقف عن ممارسة العادة خلال ٣ أشهر، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

عليك بذل جهد للتعود مع زوجك على الممارسة الزوجية الصحيحة، ولعله خير!! مبروك!!

لا يوجد مشكلة في ذلك، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه.

يعود  الجسم لحيويته بعد ٣ أشهر من التوقف عن ممارسة العادة السرية. ،الحالة النفسية مهمة جداً   في المتعة والزواج، فتوكلي على الله وكوني إيجابية. 

طبيعي، وعليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

أنت لست شاذا! بل تريد أن تصبح كذلك!! تزوج وتوكل على الله، فذلك لا يؤثر على الزواج!!