اعاني من صغر ملاحظ في العضو الذكري اقل من 8 س مع العلم انا عمري ٢٧ سنة و وازني ١١٢ ك عاوز اي طريقة واحسنهم لاني مقبل علي زواج وحاسس انها مشكلة كبيرة جدا

الغالب أن الطول عادي، لأن الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولكنك لديك أكثر من ٥٠ كغم زيادة وزن، وكل ١٠ كغم زيادة وزن تقلل واحد سم من طول اقضيب، فقضيبك تحت الشحم، وعليك تخفيف وزنك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مقبل ع زواج كيف اقوي العضو الذكري؟

Q: كيف اقوي العضو الذكري

حافظ على غذائك الصحي مارس الرياضه الجسدية والسباحة

Q: كيف اقوي الانتصاب .عمري 21 ومقبل وعلى زواج

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا أعاني من صغر العضو الذكري معا العلم ان عمري ٢٥سنه ماذا عليه ان افعل وانا مقبل على زواج ساعدوني بترك الله فيكم .

الطول العادي من ٨-١٨ سم.

Q: انا مقبل ع زواج واريد مامارستي الجنسيه تكون بصحه جيده وباداء رائع

ممارسة الرياضة واتلغذية الكتوازنة وتناول العسل والمكسرات، كما يفيد تقوية عضلة ميغل، وهي العضلة تسمى العانية العصعصي و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

Q: كيف اهتم بصحتي انا مقبل على زواج باقي لي شهر

١- ترك العادة السرية ٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٣- النوم الكافي والراحة المافية ٤- وقف التدخين والكحول ٥- تناول العسا وعسل الملكات ٦- تناول الخضروات والفواكه

Q: انا امارس العادة السرية بشكل يومي هل يؤثر هاد الشي علي انا مقبل ع زواج

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: انا مقبل على زواج وعندي ارتخاء بالعضو الذكري وضعف انتصاب وقذف سريع ارجو مساعدتي بالعلاج او بالاكلات المفضله والعلاجات

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: كيف علاج سرعة القضف العضو الذكري و كيف علاج ضعف النتصب العضو الذكري

لتسحين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف يمكنك عمل تمارين كيغل .أو راجع سرعة القذف في القاموس.

Q: كيف تتم قياسه طول القضيب احسه صغير مقبل علي زواج

الطول العادي من ٨-١٨ سم.

23 مايو 2015

7003

انا مقبل ع زواج كيف اقوي العضو الذكري؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 مايو 2015