أنا منذ أن كان عمري أربع سنين افعل العادة السرية ولكن الآن عمري ١٣ وتركتها والقليل تاتيني شهوه ولكن أمي لاحظت أني افعل العادة السرية وأنا نائمة ولكني لا أحس بذلك وانا خائفه أن اخسر عذريتي وان لا تقبل صلاتي فما الحل؟

عليك أن تقللي الأكل وخاصة قبل النوم!! وتمارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

اريد التوقف عن العاده السريه فانا امارسها بكثره ومن الممكن 3 مرات باليوم ولكن ليس كل يوم مع العلم اني متزوج ولكني مسافر وزوجتي ليست معي وحاولت كثيرا ولكن لم استطيع كيف يممكننيك

انت وحدك تستطيع ذلك ابتعد عن المنبهات والمثيرات الجنسيه مارس الرياضه الجسدية لا تاكل بهارات وفلفل

دكتور انا منذ ٨ سنوات كنت اعمل العادة السرية وقبل ٢ شهرين تركتها بعد ان عقدت ولكني إذا رأيت حلما مثل الجنس لم انزل المني وكذلك الحلم لم يكمل هل عندي مرض مع العلم ان الانتصاب عندي جيد إذا جائني التفكير فى الجنس ينتصب الذكر بس هذا الأمر اقلقني ماذا أفعل الان وكذلك ماذا اعمل بعد تركي للعادة السرية

لا داعي للقلق، مارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، وستتغلب على الموضوع بإرادتك القوية!! والله معك!

انا الان عمري 18 سنه ولكن عندما كنت امارسها في عمر 17 سنه كنت اقذف بشكل اكبر وكم اكثر من الان اما الان اتوقف عنها لمدة اسبوع علي الاكثر واقوم بفعلها اكثر من مرة في اليوم ولكن اول امرة تكون بكم اكثر ثم المرات التالية يقل كثيرا هل مرض ام من كثرة ممارسته وهل هذا سيزول عند التوقف عنها تماما وانتظار الزواج

كمية المني المنتجة في الجسم محدودة، وهي تنزل بالتدريج وتقل الكمية عند التكرار!! وإذا توقفت عن استهلاك الإنتاج سيتوفر لديك كمية كافية للزواج والإنجاب!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!! ولعله خير.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب في 27 من العمر تركت العاده السريه منذ شهرين تقريبا بعد ان كنت مداوما عليها لفترة 10 سنوات والان احس بتحسن كبير ولكن يأتيني احساس أني لما اتزوج ما استطيع ان امتع زوجتي فهل هذا الشئ عامل نفسي؟ ثانيا عدد مرات الجماع في اليوم على ماذا يعتمد؟ هل استطيع جماع زوجتي ٣ مرات في اليوم؟ ايضا عندما استحلم اشعر اني مرهق هل هذا شيء طبيعي؟ وشكرا

التوقف عن العادة السرية يعيد للجسم نضارته وقوته، ولا تؤثر ممارسة العادة السابقة على الحياة الزوجية، ويعتمد عدد مرات الجماع على اللياقة البدنية أي ممارسة الرياضة اليومية، والتغذية المتوازنة ، وعلى العمر أيضاً، إذ تقل مع التقدم في العمر، الإرهاق عند الاستحلام سببه قلة اللياقة البدنية أيضاً.

ذهبت عند امراة فتاة ليل ولم ينتصب قضيبي لم اعرف لماذا وعندما اتيت للبيت تذكرت وانتصب وانا بعد 10 ايام اتزوج ولا اعرف ماذا افعل اريد حل مع العلم خجول جدا اريد علاج او نصيحه او اي شي

عادي ، فالحالة نفسية لأنك تشعر بالذنب والحرام الخ!! ولا ضرورة أن تتكرر ليلة الزفاف، مارس الرياضة ولا داعي للقلق

أنا عمري 20 عام أمارس العادة السريه منذ فتره كبيره جدا الأن أنا قلت كمية السائل المنوي وقل التلذذ وأنا أريد أن أتوقف لاكن لا أستطيع وأخاف أنه عند الزواج لا أستطيع الإلاج فماذا أفعل كي أتركه و أكون قوي

الأمر ليس بهذه الصعوبة، إذا كانت الإرادة متوفرة فعلاً، عليك إشغال نفسك بأي شيء وممارسة الرياضة وهوايات أخرى.ثم تناول غذاء متوازن والراحة الكافية.

انا شاب عمري 24 سنه ادمت العادة السريه لفترة 6 سنوات الآن تزوجت ولكن لدي ضعف جنسي وسرعة قدف ولا ادري ماذا افعل انا بحاله وتوتر لا ادري ماذا افعل وكم أطول فترة لكي أعود

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لو سمحت انا شخص كنت أمارس العادة السرية بكثرة فأصبح بحساسية ذائدة في القضيب كنت قبل هذا أقذف في حدود 45 دقيقة اما الان فلا أكمل دقيقة فنصحتوني أن ابتعد عن العادة وسوف اتحسن مع الوقت فتوقف عن العادة في حدود شهرين واليوم انتصرت علي نفسي وعدت الي العادة ولاكن حدث شئ غريب كنت خائف جدا ووصلت نبضات قلبي الي 115 نبض ولم يحدث انتصاب فما هذا لاني خائف جدا ولم شعر بتحسن كبير في موضوع زيادة الحساسية بعد التوقف فهل هذا طبيعي وهل سوف اتحسن مع مرور الوقت في موضوع الحساسية الذائدة

سوف تتحسن، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا متزوج افعل هذه العاده خمس او ست مراة يوميا مع زوجتى و اتوقف عن الش

Q: ابني عمره ١٢ سنه وبدأت الاحظه يمارس العادة السرية والحقيقه اني أشعر بالقلق ولا اعرف كيف اتصرف وبدأت اخاف عليه.. ماذا أفعل؟؟ هل يجب أن أتحدث اليه ؟؟

عليك إشغاله بهوايات تشغل وقته مثل الرياضة والمشي ومتابعة كرة القدم مثلاً، والمطالعة والرسم وغيرها من الهوايات التي تشغل وقته ولتتيح له التفكير بالجنس ولا الاندماج مع أصدقاء يمارسون العادة!! ولا داعي لتكبير الموضوع فهذا طبيعي في عمره!!

29 أغسطس 2015

797

انا شاب متزوج افعل هذه العاده خمس او ست مراة يوميا مع زوجتى واريد ان اتوقف عن هذاالشى ولكن انالااعمل لهاذاالسبب افعل هذا كثيرا وعندما لا نجلس طول النهارفى البيت نفعل ليلا3مرة