انا تزوجت منذ سته شهور ولم اقدر على جماع زوجتي إلا عن طريق حبوب الفياجرا فما هو سبب ذلك علما باني لم اعاني من اي مرض ارجو الافادة بارك الله فيكم.........

الغالب أن الموضوع نفسي، وأنت تعتقد أنه لا يوجد اتصاب جيد بدونفياغرا، هذا خطاً، ناجم عن التعتود والخوف من التجربة عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

متزوج منذ حوالي ٣ شهور اعاني من ضعف في الانتصاب مفاجئ منذ حوالي ١٠ ايام مع العلم انه قبل ذلك كان لدي اناصاب جيد وكنت امارس الجنس بشكل طبيعي الانتصاب الصباحي موجود لكن لا اعرف سبب هذا الضعف المفاجئ

قد يكون السبب نفسياً ويمكن علاجه ، أو قد يكون بسبب الإفراط في الجماع واضعف الجسديو وقلة الرياضة والتغذية المتاوازنة، ويمكن علاج السبب !!مارس الرياضة وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

عندي خوف اني امارس الجنس بدون حبوب فياجرا

Q: اعاني من مشكله ف الانتصاب رغم ان عمري 29 سنه واصبح هذا الموضوع يقلقني واصبحت اخشي الاتصال الجنسي خوفا من عدم الانتصاب .ما الحل

يمكن فحص الهرمونات للتأكد من صحتك الجنسسية، كما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عمري 29 سنة متزوج منذ عام وثلاثة أشهر ولدي ابن عمرة اربع اشهر ونصف وانا اعاني من سرعة القزف ! فما هو الحل ؟

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: ما هو الحل لقلة الرغبة الجنسية عندي مع العلم اني متزوج منذ 9 اشهر فقط

قلة الرغبة الجنسية عادة ترتبط بالعامل النفسي فاذا كنت مضطرب نفسيا او عندك انشغالات كثيرة تشغل بالك باستمرار فقد يكون ذلك من اهم الاسباب لهذا الشعور ينصح للتقليل من هذا الحدث ان تاخذ لنفسك فترة اجازة تخرج فيها انت وزوجك وتستغلها في زيادة الالفة والمحبة بينك وبين شريكة حياتك وباذن الله سيكون لذلك اثار ايجابية اما اذا لم يتم التاثير فيجب في هذه الحالة مراجعة الطبيب .

Q: انا متزوج من شهرين واعاني من ضعف انتصاب وتأخر قذف وكنت امارس العاده السريه قبل الزواج بكثره فما الحل وهل حبوب الانتصاب تؤثر علي صحتي

الغالب أنك تعاني من آثار العادة السرية، وعليك تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات

24 نوفمبر 2014

37761

أنا متزوج منذ أربع شهور وللأسف جربت حبوب الفياجرا منذ شهر، وأصبح عندي خوف أني أمارس الجنس بدونها خوفا من عدم الانتصاب فما هو الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تقلق، هذا الشعور طبيعي وقد يحدث للعديد من الرجال بعد تجربة أدوية مثل الفياجرا. سأقدم لك بعض الحلول المقترحة:

التوقف عن استخدام الفياجرا تدريجياً: لا تتوقف فجأة، بل حاول تقليل الجرعة تدريجياً تحت إشراف الطبيب.
التركيز على الجوانب النفسية:
- التواصل مع الشريك: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مخاوفك، الدعم العاطفي يمكن أن يساعد كثيراً.
- تخفيف التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا يمكن أن تقلل من القلق المرتبط بالأداء الجنسي.
- تجنب الضغط: لا تجعل العلاقة الجنسية مرتبطة بالإنجاز، استمتع باللحظة والتقارب الجسدي دون توقعات عالية.
العلاج النفسي:
- استشارة أخصائي: يمكن للمعالج النفسي مساعدتك في استكشاف جذور القلق وتقديم استراتيجيات للتغلب عليه.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): تقنية فعالة لتغيير الأفكار السلبية والسلوكيات المرتبطة بالخوف من عدم الانتصاب.
الفحوصات الطبية:
- زيارة الطبيب: للتأكد من عدم وجود أسباب عضوية تساهم في المشكلة، مثل مشاكل في الأوعية الدموية أو الهرمونات.
- تحليل الهرمونات: للتأكد من مستوى هرمون التستوستيرون.
تغيير نمط الحياة:
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية والصحة العامة.
- اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفواكه والخضروات والبروتينات، وقليل الدهون المشبعة.
- الإقلاع عن التدخين والكحول: إذا كنت مدخناً أو تتناول الكحول، فحاول الإقلاع عنهما لأنهما يؤثران سلباً على الصحة الجنسية.

0 2025-11-03T05:38:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1-337786#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

التوقف عن استخدام الفياجرا تدريجياً: لا تتوقف فجأة، بل حاول تقليل الجرعة تدريجياً تحت إشراف الطبيب.
التركيز على الجوانب النفسية:
- التواصل مع الشريك: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مخاوفك، الدعم العاطفي يمكن أن يساعد كثيراً.
- تخفيف التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا يمكن أن تقلل من القلق المرتبط بالأداء الجنسي.
- تجنب الضغط: لا تجعل العلاقة الجنسية مرتبطة بالإنجاز، استمتع باللحظة والتقارب الجسدي دون توقعات عالية.
العلاج النفسي:
- استشارة أخصائي: يمكن للمعالج النفسي مساعدتك في استكشاف جذور القلق وتقديم استراتيجيات للتغلب عليه.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): تقنية فعالة لتغيير الأفكار السلبية والسلوكيات المرتبطة بالخوف من عدم الانتصاب.
الفحوصات الطبية:
- زيارة الطبيب: للتأكد من عدم وجود أسباب عضوية تساهم في المشكلة، مثل مشاكل في الأوعية الدموية أو الهرمونات.
- تحليل الهرمونات: للتأكد من مستوى هرمون التستوستيرون.
تغيير نمط الحياة:
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية والصحة العامة.
- اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفواكه والخضروات والبروتينات، وقليل الدهون المشبعة.
- الإقلاع عن التدخين والكحول: إذا كنت مدخناً أو تتناول الكحول، فحاول الإقلاع عنهما لأنهما يؤثران سلباً على الصحة الجنسية.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 نوفمبر 2025

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

يمكنك التأكد من قدرتك الجنسية بالامتناع عن ممارسة الجنس كام يوم، ثم جرب بدون فياغرا، وعليك أيضاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوزانة. في عمرك من المبكر جداً أن تستخدم لفياغرا، فأنت ما زلت في قوتك وشبابك.

24 نوفمبر 2014

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

عمري ٢٨ كنت امارس العاده السرية تزامنا مع تدليك للبروستاتا بواسطه جهاز رجاج اقوم بادخاله في فتحه الشرج ولان اشعر بان القضيب لا يحدث له انتصاب دون تدليك البروستات هل هناك حل

27 يونيو 2024

مرحبا ،عانيت مؤخرا من ضعف الانتصاب في علاقتي لم أستطع القيام بإنتصاب كامل للقضيب طول الليل ينتصب مدة 30 تانية وينكمش على الرغم من أني لن اقم بتناول حبوب الفياغرا أبدا وعمري 32 لكن كنت مدمن عادة سرية وافلام هل ممكن استعمل الحبوب