السلام عليكم عمري (٢٦) أعاني من ضعف أنتصاب القضيب وحتى عند الأنتصاب لا يدوم كنت أمارس العاده السريه بشراهه وكنت كثيراً أفعلها وقضيبي غير منتصب و مع العلم أني متوقف من ٦ شهور وألعب حديد أريد الزواج لكن خائف أن لا أستطيع ذلك هل من مشورة تقدمونها لي

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، والتوقف عن التدخين، وأخذ الراحة الكافية، وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم،انا شاب ألعب الرياضة عمري 18 سنة وزني 60.كنت قبل سنة امارس العادة السرية 5 او 4 مرات في الشهر ـ و صرت أقذف سريعا و أناامارس العادة السرية لكن دون قذف .حينما اصل الى مرحلة القذف أعصر على حوضي حتى لا أقذف فهل هذا فيه خطر على الصحة ام لا ؟؟

كلا ليس فيه خطر، ولكن لا داعي له فالنمني نازل ،مع القذف أو البول نازل، فلا داعي لحشره.

امارس العادة السرية منذ 3 سنين عمري 16 سنه اخر مرة مارست العادة السرية كنت عنيف في ممارستها وجاني ضعف الانتصاب و المشكله اني خائف ان اخبر ابي او امي بالامر لان لو عرفا بالموضوع سأخل في مشاكل كبيره جدا انا الان مكتئب جدا وطوال الوقت افكر هل سأعود كما كنت قضيبي ينتصب من اي شئ ام لا؟ اعانى من شهرين

سيعود إذا توقفت عن ممارسة العادة ، ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة واستعادة لياقتك البدنية.

السلا عليكم انا عمري ١٥ قبل كنت امارس العادة السرية لفترة طويلة لكن قبل اسبوعين وقفت وملاحظ بأن القضيب لا ينتصب ولم اعد اشعر بالشهوة الجنسية واصبت بالقلق خوفاً من أن لدي مشكلة

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

دكتور انا تزوجت منذ مدة قصيرة جدا و كنت قبل الزواج امارس العادة السرية بكثرة و كنت كذلك امارس الجنس مع البنت و عند زوجي اصبحت اصاب بالارهاق و التعب بعد الجماع الاول حيث ان قضيبي يرتخي بدون ارادة مني رغم صغري في السن حيث اني ابلغ من العمر 28 سنة ؟ هل هناك علاج لهذا

عليك تقليل الجنس وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا في ال23 من عمري ابتليت بالعادة السرية منذ كنت في ال15 من عمري وقررت تركها لكن بعد 10 ايام وجدت ان قضيبي لم يعد ينتصب بقوة كما هوا معتاد

تابع التوقف ومارس الرياضة ستتحسن بالتدريج بعدما يتعود جسمك على الحياة الجديدة بدون استمناء!!

عندما كان عمري 8سنوات كنت امارس الجنس مع اطفال من نفس عمري و عندما بلغت كنت ادخل اصبعي لإخراج الكتل الدموية لأنني كنت انزعج من الدورة الشهرية انا الان لم امارس الجنس مع شخص قط ولكن كنت امارس العادة السرية باصبعي او بأشياء مثل قلم.. اريد ان اعرف هل ما زلت عذراء؟ انا عمري 19 سنة

لم تحددي كيفية الممارسة مع الأطفال، لأن الغشاء لا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل، الاصبع قد يدخل في فتحة الحيضوالقلم أيضاً، ولكن لا يمكن ضمان وجود الغشاء بعد هذا التاريخ، ولا بد من الفحص الطبي

سلام عليك انا شاب عمري 22 سنة وكنت امارس العادة السرية منذ كان عمري 16 سنة وتوقفت عنه منذ 3سنين ورجعت ومنثم اوقفته 3 اشهر ولاكن حدث قذف لي من دون لمس القضيب مع العلم انني كنت انا وصغير يقذف عضوي من التوتر للامتحانات ولاكن في القذف الثاني يصبح طبيعيا لاكن في اليوم التالي اصبح لدي قذف سريع لانني5 مرات

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، ولا داعي للقلق سيتحسن بالتدريج.

دكتور انا منذ ٨ سنوات كنت اعمل العادة السرية وقبل ٢ شهرين تركتها بعد ان عقدت ولكني إذا رأيت حلما مثل الجنس لم انزل المني وكذلك الحلم لم يكمل هل عندي مرض مع العلم ان الانتصاب عندي جيد إذا جائني التفكير فى الجنس ينتصب الذكر بس هذا الأمر اقلقني ماذا أفعل الان وكذلك ماذا اعمل بعد تركي للعادة السرية

لا داعي للقلق، مارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، وستتغلب على الموضوع بإرادتك القوية!! والله معك!

أنا متزوج منذ 5 سنوات، ,عمري 32 سنة، كان الانتصاب يحدث من أقل إثارة، وكان يمكنني جماع زوجتي 3 أو 4 مرات إسبوعيا، وبشكل مفاجيء لم ينتصب قضيبي منذ أسبوع، إلا أنه ينتصب يوميا في الصباح ولمدة طويلة، ولكن لا ينتصب مع زوجتي.مع العلم أني لا أعاني من أي أمراض ولكنني كنت مفرط في العادة السرية والإباحية.

أكيد أنك شفيت بعد الزواج، ولكن الغالب أن موضوع العلاقة الزوجية بحاجة لمراجعة، مثلاً تحسين علاقتك الزوجية وعدم اقتصارها على الجماع، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وستتحسن بالتدريج، فلا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مارست الرياضة الى سن ثم توقفت كان وزني بين كلم وهو الان كلغ وطولي

18 أكتوبر 2011

1707

أنا شاب عمري 26 مارست الرياضة الى سن 22 ثم توقفت كان وزني بين 78-80 كلم وهو الأن90 كلغ وطولي الأن 182سم مشكلتي في انتصاب ذكري كنت لما أجلس مع خطيبتي أحس بذكري ينتصب بقوة كنت أمارس العادة السرية4 مرات في الاسبوع الأن أنا خائف من عجزي ليلة الدخلة اصابني وسواس انا خائف علما اني لا أعاني اي مرض