تسجيل دخول 
...انا لا اتوقف عن ممارسة العادة السرية بمعدل مرة في اليومين واشعر بالضعف في الركبتين ولا استطيع الجري كل العادة و عندما اقرر التوقف عنها لا استطيع
28 أغسطس 2017
1715
انا لا اتوقف عن ممارسة العادة السرية بمعدل مرة في اليومين واشعر بالضعف في الركبتين ولا استطيع الجري كل العادة و عندما اقرر التوقف عنها لا استطيع
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب التوقف حتى لا تتاذى ويجب ممارسه الرياضه
0
2017-08-28 17:49:32
![د. محمد عماد الزكي]()
د. محمد عماد الزكي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-1018522
د. محمد عماد الزكي
امراض الدم والاورام
يجب التوقف حتى لا تتاذى ويجب ممارسه الرياضه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
أنا أعاني من الافراط في ممارسة العادة السرية و أجد صعوبة في التوقف عن فعلها أريد التوقف عن ممارستها لاكن...
هذا يسمى إدمان للعادة السرية يجب ان تعرف لماذا انت تقوم بها بهذه الكثرة هل هي التخيلات الجنسية؟ او مشاهدة الأفلام و الصور الإباحية؟ هناك سبب يحب إيجاده و علاجه قلل من مشاهدة الأفلام اذا كانت هي السبب او التخيلات اذا كانت هي السبب حاول تجنبها كلما اتتك قم و افعل شيا اخر لا تدعها تسيطر و تستمر من بدايتها اقطعها و قم وافعل شيا مثل رياضة او مشي او صلاة او اي شيء او قراءة، يحتاج وقت و عزيمة و خطوات فعلية مستمرة للسيطرة علي ى ذلك
سؤال من ذكر سنة 27
انا شاب في سن 18 امارس العادة السرية بأسمرار اريد التوقف عنها لاكن لا اقدر اوقف عنها شهر او شهرين...
السبب فيما تعانيه هو بال ك العادة السرية والإفراط فيها، عليك تقليل الممارسة بالتدريج حتي التوقف، وممارسة الرياضة اليومية وأشغال نفسك بهوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها
.
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم ، أنا ذكر عمري ١٧ سنة توقفت عن ممارسة العادة السرية وإدمان الإباحية منذ شهر تقريبا ، لا...
عاني تابعرالتوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
أنا متوقف عن العادة السرية منذ شهرين ولكني حاليا لا أصل إلى الإثارة بسهولة فهل هذا ناتج عن التوقف عن...
عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
دكتور سؤالي كيف أتوقف عن ممارست العادة السرية أنا لم أستطع فعل ذالك لم أستطع التوقف بل كنت أمارسها مرة...
كلما قللت يكون أفضل ، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
..
..
سؤال من ذكر سنة
اشعر بوجع في القضيب و الخصيتين من جديد علماً انني كنت امارس العادة السرية كل 3_4 ايام مرة و الآن...
اصبر، ويمكن تناول بعض الحبو المسكنة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 35
امارس العادة السرية بكثرة كل يوم دائما و احيانا امتنع عن القذف لمدة حيث عند الوصول للحظة قبل القذف اتوقف...
طبيعي، أولاً يجب تقليل أو وقف العادة السرية، ثم عدم منع القذف، فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة في السابعة عشر من عمري أحياناًما أمارس الأسنتماء (العادة السرية) و عادة ما ألاحظ أنني بعد ممارستها لا...
ربما بحاجة لفحص بول ، أو مراجعة اختصاصي المسالك البولية، حيث لا علاقة للاستمناء بذلك.
سؤال من ذكر سنة
كنت لا اعاني من اي الام في الخصيتن ولكن الفترة الماضية اعاني منها خاصة بعد ممارسة العادة السيئة وخصوصا في...
حالو أن تقلل، فكلما كانت أقل كانت الأضرار أقل، عليك بممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وإشغال وقتك بعيداً عن الجنس.
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني تكرر العادة السرية 5 او 6 مرات في الاسبوع لكني اشعر بارهاق شديد فالركب لا اسطتيع الجري اجد...
التخلص من الأوجاع يبدأ بالتخلص من العادة السرية، ولهذا عليك تقليلها ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليك الانشغال بهوايا تشغل وقتك مثل الرياضة وغيرها وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره